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自分へのダメ出しを繰り返す人の心には必ず「○○」がいる

語学学習に失敗?自分へのダメ出しの癖に気づいた

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性的暴行のスティグマ(精神的事実からの分離葛藤)|集合意識の闇と優れたものと一体化したい(劣っている属性への恐れ反動)

不満ばかりの自分を変えたら、起こったこと

ちょっと怖いけど、自分の本当の気持ちを知る

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心の奥の素直な気持ち

日没の恐怖

私を「がんじがらめ」にしていたことたち

3年前

#73 創作と私は、共に変化する

「自分へのダメ出し」を「ねぎらい」に変える

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ちゃんと言えた

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