前の記事にいいねありがとうございます。 少しヨガやストレッチが出来ています。 重たくても無理矢理動かすと、身体も動いてくれます。 『文句を言う前にやってみる』がもっとう。 辛い事は辛い 比べるものでもない 誰がなんと言おうが、自分の感性が大切 今の感情に素直に生きてください。

今日は午後、まるっと会議。 来年に向けての目標の発表とか、色々と気疲れが多そうだから、今のうちにハーゲンダッツ食べて気分上げちゃお。