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pasteltime
今を大切に、感情に素直に、素直に伝える (9月内省)
今朝から3時半起きをするぞ、９時に寝る！と決めた矢先。
色々ありまして、就寝23時すぎに。笑
何事も予定通りにはいかないと思えば、ちょっとぐらい、と思えるものですね。
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さて、今朝のスタンドFMは９月の振り返りについてお話しました。
本日のnoteではその中から１つテーマをピックアップしてお届けします。
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今月大きく感じたのは3つ。
・今この瞬間があるのは当たり前じゃない
・自分自身の素直な感情に向き合うこと
・素直な気持ちを伝えること
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ついついながらで過ごしてしまって大切なことを見過ごすこともあるけど、今この瞬間は二度と来ないと考えて過ごしたい。
喜怒哀楽、素直な感情に向き合うこと、またその気持ちを必要に応じて素直に伝えることで、自分や相手との関係が深まるのだと感じた。
色々な出来事を、さまざまな角度から見つめる感じアウトプットすることを大切にしていきたいと思います💡
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では、今日はこのあたりで✍️
本日もお付き合い、ありがとうございました＾＾
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多幸多笑な一日に♪
本日も素敵な１日をお過ごしください🌱
本日の音声配信
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