人気の記事一覧

『稲盛和夫一日一言』8/4 Review

心理学note記事 アイデア発想 現代社会における課題

言葉は力。良くも悪くも自分の言葉を聞いているのは自分自身。"ムリ"や"できない"などのマイナスな言葉を使うより。"できた"や"自分にならできる"などのプラスな言葉を使っていきたい。練習して失敗している事に目を向けるよりも、練習した事、少しでも前に進んでいることをもっと褒めよう。

毎日noteがやめられない理由

noteと読書は、ストレス軽減に効果あり

习若自然ーー生活ルーチン・日課が定着した頃が環境の「慣れ時」

人生を変える習慣は、2階建て構造

表情筋について学ぼう

¥300
3年前

毎日5分のセルフケア

昨日学んだこと#9 「考える仕事・難しい仕事は朝やる」

習慣にする(66日)

新しい習慣

4年前

習慣にする (レコードダイエット)

習慣にする (散歩)

習慣化する (16時間ファスティング)

未来を変えるための今日

4年前

ポイ活始めて30日が経ってた話

プロ生活10年!プロボクサーが語る『習慣化のコツ』

¥200