オッちゃんダイエット やらないよりはやってみよう 四股踏み30回 これはバカにならない 全然足が上がらない そしてバランスが取れない といことで10回を２セットやりましたw 冬は日本酒と白菜鍋ですね 明日は四股踏めるかな。30回w

今日は2.5時間残業…1時間かな❤️と思っていた自分が憎らしい…2時間だと休憩30分夕飯？時間のため取るのですが、今回は休憩なしで少しでも早く帰るためにノンストップでやるので…疲れるのです。。ラインも人が少なくてMAXスピードじゃなかったからまだ良かったけど。おやすみなさい😴💤⭐