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様々の健康的食事パターンが早死リスクを下げる
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ストレスから逃れるためのランニングは運動依存につながるかも
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コリン欠乏は認知症と全身の健康に影響する
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プルーンで閉経後の腸内微生物叢が変化
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低中所得国の小児の腸内細菌叢
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カロリー制限は健康な成人の加齢のペースを遅くする
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ファストフードは脂肪肝に関連
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一般的な人工甘味料が心臓発作や脳卒中の発生率の上昇に関連していることが判明
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お祝いは健康と幸福に役立つ
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「言って!」: 好みを伝えないと人間関係が悪化する?
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高齢者の身体活動に影響する 5 つの要因
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食事療法と薬の併用でてんかん発作を軽減できる?
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ビーツの硝酸塩が筋力を有意に増加させる
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時間制限ダイエットは遺伝子発現を再形成する
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若い時の定期的な高強度運動が中年女性の失禁リスクを高める
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6分間の高強度運動が、アルツハイマー病の発症を遅らせる可能性
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加齢中の運動が体力を維持するメカニズム
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共同菜園は健康増進に有効
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がん患者の配偶者は精神障害のリスクが高まる
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健康のために、より頻繁に立ち上がる意味を見つけよ
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腸内細菌がマウスの運動へのモチベーションを高める
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「非常に口当たりの良い」食品の影響
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青少年における摂食障害の世界的な割合
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1日数分の「シリーウォーク」は身体活動の目標達成に役立つかも
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脳機能の変化が肥満の一因
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暴飲暴食は若者の腸内微生物叢を変化させ飲酒衝動を高める
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2型糖尿病患者の血糖制御は運動時の体温調節に関連する
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身体活動レベルと入院リスクの関連
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加齢に伴う脂肪蓄積が筋肉密度を低下させる
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身体活動量計でフィットネス レベルを正確に予測する
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ストレスは脳卒中リスクを高める
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女性の骨折リスクを軽減するお茶と食事
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