身体活動レベルと入院リスクの関連
米国立がん研究所の、81,717 人の英国バイオバンク参加者（42-78歳）からの加速度計データを使用した研究で、身体活動レベルが高い人は、25 の最も一般的な入院理由のうち 9 つで入院のリスクが低かったことが明らかになった。
9つの入院理由は以下の通り：胆嚢疾患（HR0.74)、尿路感染症 (HR0.76)、糖尿病 (HR0.79)、静脈血栓塞栓症 (HR0.82)、肺炎 (HR0.83)、虚血性脳卒中 (HR0.85)、鉄欠乏性貧血 (HR0.91)、憩室疾患 (HR0.94)、および結腸ポリープ (HR0.96)。
この調査結果は、中程度から活発な身体活動を 1 日 20 分増やすことを目指すことが、健康管理の負担を軽減し、生活の質を改善するための有用な非医薬品介入である可能性があることを示唆している。
出典は『JAMAネットワークオープン』