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上限に打たれた 頭を抱える

3夜連続 就寝2時… 21時過ぎに活動が始まる私 「もっと早くやればいいのに」 と 子どもを叱った事を思い出した 今、思いついたの 今、やりたいの 今、やらないと忘れちゃう 今、手が動いたの 今なの! と、寝不足の私が思った そうだよね 今なんだよね 今なら寄り添えるなぁ

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231104 手帳会議memo(時間と場所編)

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23-9-25 毎日9時間以上寝ている

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眠れないあなたに試してもらいたい3つのこと

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明日、完全復活したい。

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4月に観た映画3選+番外編 (サブスク無料公開中作品)+春ドラマ感想

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10月6日 朝はゆっくり過ごしたいのに

毎日夜更かししてしまう癖がついて、午前中の素敵な時間を逃してしまっている🤔💭💭

おはようございます☀ 焦る28日。

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朝に弱過ぎてnoteの更新も挫折

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23歳、夜。二段階加速と生活とエトセトラ。

210913

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早寝早起き…二度寝

休み

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朝活したい!意志の弱い私が早起きするためにできそうなことを考えてみる

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10月1日 朝の理想的なルーティーンと現実

脳みそが溶けるほどの睡眠

おはようございます!30日!

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新しいキーボード