体重73.6　気分+2/11　睡眠時間6：35 起床し、問題を感じず起きることができた。気温の関係で厚めの布団用意したのが利いたかな？体重は0.4kg増加、まぁ誤差？減って増えて繰り返すうちに下降が強くなればよし。今日は運動休暇日にしときたい。