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実戦の役に立つ合気道練習カリキュラム

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【明日21:30】心と体に感謝を送る瞑想会

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2022年6月29日

2022年6月17日の瞑想&シャドーボクシング

⭐️「愛している」ということは、「わかっている」ということでもある⭐️ 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる あなたが幸せでありますように Shironeko

⭐️人生をよりよく変えるには、鏡に映る現実に反応するのではなく、鏡に映す側の自分を先に変えてしまえばいい⭐️ 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる Shironeko

⭐️人生を肯定することで、肯定したいと思えることが表れてくる⭐️ 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる あなたが幸せでありますように Shironeko

⭐️他人をどうにかするよりも、まず自分をよりよく変えるほうがいい⭐️ 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる あなたが幸せでありますように Shironeko

⭐️人生に対する感謝と信頼 それが「ありがとうございます」という言葉⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる Shironeko

大切な人を心から大切にするといい 一緒にいて笑顔になれる人を大切にするといい 一緒にいて笑顔になれる人を笑顔にしてあげるといい 目の前の大切な人が、 いつも笑顔で、穏やかであるのは、 自分が笑顔で、穏やかだから 目の前の大切な人は、 自分自身の心の鏡

感謝の瞑想_人生を変える言葉__Ver_2022_02_28

⭐️目の前にあることを、どう楽しくできるかを考える⭐️ 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる あなたが幸せでありますように Shironeko

⭐️幸せで豊かな習慣が、幸せで豊かな人生をつくる⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる Shironeko

⭐️良い面も悪い面も、そのままを受けいれる それができないときは、相手と距離をおけばいい⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ Shironeko

感謝の瞑想_人生を変える言葉__Ver_2022_02_21

⭐️「なんとなくうまくいく」ときが、いちばん好調⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる Shironeko

⭐️気分よくやっていれば、人生はうまくいく⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ あなたが幸せでありますように Shironeko

感謝の瞑想_人生を変える言葉__Ver_2022_02_24

⭐️過去に感謝し、今に感謝し、未来に感謝するといい⭐️ 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「相手を変えたければ、まず自分を変えよう」そんなよくある助言を、禅僧が真正面から否定するワケ [https://president.jp/articles/-/56556?page=1]

感謝の瞑想_人生を変える言葉_Ver_2022_02_17

⭐️問題は自分の中ではなく、人との「間」にある⭐️ https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる 「相手を変えたければ、まず自分を変えよう」そんなよくある助言を、禅僧が真正面から否定するワケ [https://president.jp/articles/-/56556?page=1]

⭐️他人まかせではなく、自分で選びとる⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる あなたが幸せでありますように Shironeko

⭐️自分の行き先は、自分で決める⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる あなたが幸せでありますように Shironeko

⭐️いま生きていることが素晴らしい⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる あなたが幸せでありますように Shironeko

⭐️「小さな親切」をするだけで幸福感は高まる!心に余裕がない人ほど「一日一善」が必要なワケ⭐️ https://gendai.ismedia.jp/articles/-/92654 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる https://kidukimanabi.hatenablog.com/ Shironeko

⭐️自分のことも相手のことも、そのままを受けいれる それができないときは、相手と距離をおけばいい⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ Shironeko

⭐️人生を信頼すれば、人生は大丈夫なようになる⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる あなたが幸せでありますように Shironeko

⭐️前を向いていれば、必ず道は開ける⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる あなたが幸せでありますように Shironeko

⭐️自分らしく、本音で話し合えば、自分に合った人を見つけられる それで、自分に合わない人とは、距離をおけばいい⭐️ 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる Shironeko

⭐️歩き方をすでに知っている人は、走ることもできる⭐️ https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる 「小さな親切」をするだけで幸福感は高まる!心に余裕がない人ほど「一日一善」が必要なワケ https://gendai.ismedia.jp/articles/-/92654

⭐️きそわない くらべない あらそわない 私は私⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる Shironeko

⭐️他者に寛容な人が、他者からも受け入れられる⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる あなたが幸せでありますように Shironeko

⭐️がんばらないほうが、楽しく生きられる⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる あなたが幸せでありますように Shironeko

⭐️出会いによって、人間は成長する⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる あなたが幸せでありますように Shironeko

⭐️「自分は自分」と思うだけで、人生はもっと生きやすくなる⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる Shironeko

感謝の瞑想_人生を変える言葉__Ver_2022_03_24_001

⭐️「これでいいのだ」と受け入れるから、「これでいいのだ」と思える現実が表れる⭐️ 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる Shironeko

⭐️1つのことを続けることができれば、何でも続けることができる⭐️ 「ありがとう」 https://note.com/shirononeko 「ありがとうございます」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる Shironeko

⭐️失敗は成長のチャンス 失敗しなければ、人は成長しない⭐️ 「ありがとう」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる Shironeko 「小さな親切」をするだけで幸福感は高まる! https://gendai.ismedia.jp/articles/-/92654

⭐️ありがとう 感謝の気持ちは、心を前向きにするきっかけになる⭐️ 「ありがとう」 https://kidukimanabi.hatenablog.com/ 「ありがとう」の数だけ、人生は豊かになる Shironeko 「小さな親切」をするだけで幸福感は高まる https://gendai.ismedia.jp/articles/-/92654