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第1章 マインドフルネスとは?(7)

心が雨の日も晴れの日も曇りの日もある。 お天気をみて自分の芽を育ててあげよう🌱 その時々に自分に必要なものを。

3年前

心の天気は自分で決めよう

心の天気

4年前

明日天気になあれ

心の天気

ずっと雨模様だった私の心。 やっと曇が晴れてきた。 少しだけ明るい光が見えたみたい。 お花はすごいな。 雨や曇りが続いてもずっと光を待っている。 きっと光が来るのを知っているんだね。 励ましてくれてありがとう。 これからもよろしくね。

心の中だけでも天気

4年前

心の中の天気を意識しよう

58日め、過ぎたらあかん

61日め、優しさと夢の源へ〜

57日め、内なる自分と繋がる時

60日め、いよいよ動きだそー!ファイティン♡

53日め、世界は自分で創れる

56日め、行動する✨

59日め、わたしの魂は、風☆

1 On Others W2023013 W20230122 - Improvement and failure -

内的な時間の流れをケアすること

55日め、しあわせのカタチ

54日め、すすめ!