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寝ながらスマホ決別 〜その後〜

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首が回らなくて腕も痺れて困っている

【ブログ更新】寝ながらスマホ対策の後日談

にちにち思うままに 56 油断は禁物

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【明日やろうはバカやろう】 後輩が言い出してから、最近、社内でよく聞くワードです。 今日やるリストにあれば、何が何でもやりましょう! 先延ばし→忘れる。 先延ばしにする癖がある方 →睡眠時間の不足 →睡眠の質が低下 →寝ながらスマホetc 昨日のつぶやきがカギですね🔑✨

クセの直し方を教えられる先生になろう!

慢性疲労症候群からの前人未到の復活へ‼️経過その68 2020.02.17〜02.23

寝スマホ禁止と猫なでなで健康法?

日常で始めるデジタルデトックス 4つのタイミング

寝ながらスマホをやめてみた

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山木康世さん♪2度目のライブ開催!

フリーイラスト~ベッドの中でスマホを見る~を追加!