力まない我慢しない無理しない

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心と身体は繋がっている♡緩む大切さ

内田晴奈 | Haruna Uchida
7か月前

自分自身を徹底的に生きることが、結果的に、相手も全体も幸せにする

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想
3年前

幸せを大きく左右する腸内環境。アーユルヴェーダ的、腸内環境に良い薬草

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想
3年前

自分に嘘をつき続ければ、不調も病気も必然。無理も我慢もしない自分に

Kyoko@アーユルヴェーダ専門家×瞑想
3年前

出来事や形ではなく、全て「在り方」次第。

nao_feels
4年前