出来事や形ではなく、全て「在り方」次第。

出来事や、形ではなく「在り方」。

自分がどう在るか、どう行うか。

目の前、その瞬間に、どう意識し向き合っているか。

頭じゃなくて體から。

いかに體で感じているか。

いかに頭のお喋りを解くか。

體や思考の緊張や力みが自分の観る視野と世界を狭めている。

出来事じゃなく「在り方」。

形でもなく「在り方」。

「在り方」を整えると自然と物事になり自然と形が顕てくるから。

自分がどう「在る」か…その意識やfeelingが1番大事。

当たり前に氣づき直す時。

その当たり前を大切に、丁寧に。

いかに氣づいていないか、知らないか。

いかに無意識で流されたまま行っていたか。

緊張と力みを解き緩め、軸を掴み體が落ち着く事で全てが顕れる。

ひとつひとつをもっと丁寧に。

丁寧に行う程、落ち着く程、「今」が顕れ本当の自分が顕れてくる。

體と思考が落ち着く事で落ち着いてくる。

解く為、知る為、楽しむ為の外側の出来事とその経験。

学んで、解いて、より心地良さへバージョンアップし続ける。

些細なバージョンアップの繰り返しが、自分の今までのOSを引っくり返す。

根本から、本質から、源から在る事。

全て根本から、本質から、源から変えてゆく事。

なので表面的の出来事ではなく自分の内側の「在り方」。

その在り方が目の前に顕れ、目の前をより感じさせてくれる。

人は意識やfeeling。波動や周波数。

どんなfeelingか……そのfeelingが世の中にも顕れる。

何処まで意識を拡げてゆくか。

可能性へ向かってゆくなら解き拡げ続ける事。

自分の世界だけか、それとも世界や世の中や地球や宇宙までもか。

その拡げた分だけ全てが心地良くなってゆく。

楽しく心地良く心がわくわくして在りたいなら、意識を拡げ可能性へと開き続けよう。

「こうだ。そうでしょ。」と固めていちゃ今のまま。

その限定、その枠を全て捨てて。

まずは自分の心地良さから、體と思考の力みと緊張を解いてゆく所から。

「こうだ」じゃなく全てOKに。

整えて解いてより氣楽に自由に心地良く楽しく在ろう。

落ち着く事で本質も、本当の自分も顕れる。

體が機能し落ち着く事で楽しんでゆく事が出来るから。

整え、自分には必要の無いエネルギーを手放してこそいつでも心地良くなってゆく。

必要の無いエネルギーを解いて楽しんでゆこう。

自ら解いてゆく事で初まってゆく。

整えこそ氣づいてゆく。

当たり前な事って溢れている。何処にでも在る。

レアな本質をお探しならNaoYOGAまで。笑

本質を感じられる物事って今の世のそうそう無いからね。

今までの「在り方」から、本来本質本当の「在り方」へ。

いかに本質を掴み整えつつ楽しんでゆくか、自分を心地良くさせ続けるか。

だからこそ今は必要の無いエネルギーや出来事や物事を手放してゆく時。

笑顔や嬉しいのがやはり1番良い、1番嬉しい。

固めず、力まず、整え、緩め、氣楽に、自由に行こう！。

整え心地良く在り方ご参加お待ちしています。

今朝も暑いけど氣持ち良い朝。

自然を感じ心地良く、良い1日に。

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Don’t think, feel.
just feeling！.
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NAOYUKI
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8月のレッスンスケジュールは下記より。
https://ameblo.jp/nayoga16/ entry-12613398503.html?frm=theme
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☆参加連絡はメールにて。
☆身体を心地良くしたい方ご参加お待ちしております。
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