目の前に起こる大きな出来事には 大きな気づきが隠されている 辛い・苦しい・悲しいと思う時ほど 自分の内側に目を向けよう 自分の心が叫んでいることに 気づこうとしてみよう 大切な自分が伝えてくれてるのだから