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自分が変われば周りも変わるし全てが変わる

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いつかのために今を蔑ろにしない

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私の持論【元気とは。】

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年齢を理由にしない

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働く力。

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自分が元気になるものを食べる

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「すごい人に成らなくていい、幸せな人で在る」ための5つのステップ

「自分らしく生きていない」と感じている人が、握っているもの

幸せになるために「何かを手に入れる」「どこかを目指す」を、もうやめる

大切なことは強くなることではなく、本音や弱さを分かち合うこと

「私って何がしたいんだっけ?」と感じた時、私たちの中で起きていること

貴方が我慢することで手に入るものは