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今日の合氣的気づき:「15年間フルーツしか食べない人がいる」

フルーツしか食べない男。一日青汁一杯で生きている女。なぜ、元気ハツラツ?

リアル野菜生活100で起きた体の変化

減量の為のフルーツ10選

キウイフルーツ狩りに行ってきた

結局、おいしいが、めんどくさいを帳消しにする件

【#日記3】フルーツ、野菜生活始める

1か月前

【痩せ菌!?】腸活ダイエット。短鎖脂肪酸、腸内細菌叢を重視。瞑想やヨガにも良い健康的な食事法

続、キウイフルーツ狩りに行ってきた

フルーツで人体実験!中野瑞樹先生から感じたこと