しめじ一株 水菜一袋 バター多め しらだし、大さじ2 うまい
ナッツ、フルーツ、 野菜をちゃんと国が推奨するくらい、 食べたい‼️ きっかけは、中野瑞樹(フルーツ研究科)さんの、YouTubeをみたこと。 フルーツ生活を自分を実験台として 続けていらっしゃる方で、すごく ぶっ飛んでいる部分があり、面白いです。 しかし、為になる部分が多く、 実際取り入れたい事もたくさん。 まだまだ知識がないので、 とりあえずバナナジュース、飲んでます。 🍌🍌🍌
ファミマのスウェットパンツ、最高。 グレーのMサイズ購入。 ちょいヴィンテージぽさありつつ、 新しさもありつつ。 紐の先が収縮チューブでコーティング。 ファミマカラーのちょことオシャレ。 多分、リピするからもいっこ買うかも。 usのcotton100%で、裏毛で年中はける さらっと感。ん気持ちええ、、、 ちょうどいいスウェットと セットアップで着るんやでな。 楽しみやでな。
最近epopを続けている私。 英語の勉強に役立てているのだが、 昨日はリスニングが楽しくて寝不足。 それに対し、文法は苦手なようで、 構成が良くわからないでいる。 話せるようになるために、目標のために、 その気づきが必要で、 この繰り返しが目標への一歩。 他の事にも当てはめて思考できるように 常に気づきを求めて行動しよう。 常に行動出来るよう、体と心をケアしよう。 ベイマックスは、泣ける。(⚫︎-⚫︎)
こんばんわ。最近習慣化を毎日ゴリ押しで やっている有といいます！ 習慣は自分の人生を作るそうなのですが、最近は本当にそのように感じています。 今回の習慣ですが、 結構取り入れやすいんじゃないかと 思う習慣なので、是非参考にしてみて下さい！ 荷物を一旦全部カバンから出す タイトルにある通り、 家に帰ると荷物を一旦全部出します。 一見面倒に感じるかもですが、 これ凄く良いです。 メリットを感じられ易い人 忘れ物が多い人 荷物が多い人、心配で多く持ち歩く人 整理整頓
呟き機能あまり理解しないまま投稿‼️取り敢えず自分用として。今日から習慣化日記をつける。
こんばんわ。 なにか取り敢えず継続していく‼️ と心に決めたばかりの有と言います。 日記を続けたいと思うが毎回続かないので、 誰かに見られてそうなnoteで徒然してこかなと さて、今回は特に内容がないようですが、取り敢えずゴリ押しでやらねばならぬ！ので 【セブンの辛いやつ食べてみた‼️】 ここ数日に食べた辛いものを紹介します。 個人的うまさランキング形式で紹介。 第5位【とろけるおぼろ豆腐麻婆豆腐】 日清さんから出ている、麻婆豆腐なスープです。花椒が効いていて
