マグバーム、届きました。首から肩に張ってきて、頭痛がし始めた時に塗ってみました。良いように思いますが、何度か使用してみてから、結果をお伝えできればと思っております。今は足が攣（つ）らなくなってきた為、脚は考えておりませんが、マグネシウムでしたら、脚の攣りやすいかたにもお勧めかも。

本日「マグバーム」を知りました。マグネシウムを皮膚から直接吸収するというものだそうです。マグネシウムといいますと、豆腐を作る時に使う「にがり」や「エプソムソルト」、飲む錠剤の「マグマイト」などは知っておりましたが。首の痛みや足の攣り（つり）など試してみる価値はありそうです。

Mgはカラダにとって大切な栄養素ミネラル✨ 食べる事でエネルギー得ているけれど、食べることだけではエネルギーは得られない。 食べて吸収した栄養をエネルギーに変える栄養素が必要！ これがMg！ 糖をエネルギーに変える時、Mgが必要になる！ 筋肉を緩める時にもMgが関与している🧑‍🔬