人気の記事一覧

「腸内細菌の世界へようこそ!」の第6話をYouTube公開します!

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子供のころからの食生活は嘘をつかない!<理想的な腸内細菌叢を作るために!>

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「理想的な腸内細菌叢を作るためには何をすればいいのか!?」シリーズを始めます!

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<お肉論争!?>お肉を食べ続けたときのリスクについて!?

6か月前

<お肉論争>の結論は、やっぱりこれかな!?

4か月前

酪酸産生菌を腸内細菌叢の構成比で優位にするための食べ物とは?<理想的な腸内細菌叢を作る!>

4週間前

【noteで学ぶ腸内細菌20︰効率よく腸内の90%の細菌たちを活性化させて健康になろう!】

「高い体温がすべての栄養をつくる」270P✍️

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痩せ菌(バクテロイデス菌)を増やせ!

【noteで学ぶ腸内細菌⑩】「痩せ菌」とも呼ばれる人間の腸内にもっとも多く存在するバクテロイデス菌

"肥満と認知症"対策には「バクテロイデス菌」を増やせ!

バクテロイデス菌が少ないと"認知症になる"

腸内細菌がインスリンの感受性を高めたり、抵抗性を高めたりしていたとは?!

アルギン酸がメタボリックシンドロームを抑制する!その働きには腸内細菌が仲介しているとは!?

3か月前