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【メモ(memo)】セルフ・イメージは自分で作る

6か月前

「目に見えない大切なもの」を言葉にする〜1on1ミーティングで自己肯定感を高めるコツ

【連載】「こころの処方箋」を読む生活(pp.66-73)

変わっていくことを楽しんでいい〜自分に素直になる喜び

「私は〇〇だ」のレッテルに要注意〜いつだってなんでもできる!

意識のズレを修正していく面白さ

「華やかな女の子」を否定しなくてよかったんだ〜ひと色展

母の不幸は自分のせいだと思っていた高校時代

写真撮影の楽しみ方〜「私は女優!」セルフ・イメージを更新しよう

ご縁をいただいた記事ふりかえり_2023年5月

成長し続ける自分でいる〜数稽古&イメージトレーニングで着付けが上達

03.私らしく生きる秘訣〜必要のないセルフ・イメージは「私らしくない」で

おすすめのセルフ・トーク「私らしくない」〜お弁当を忘れた!編

【ココロ】自信をつける - 4. 自信がつくと何が良いのか(最終回)

自己評価を下げないセルフ・トーク〜「私らしくない」

#13 コンフォートゾーンとは言葉によって形作られる

1年前