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【HSPのあなたが持つ5つの才能:コーチングでその力を最大限に活かす方法】

脳科学セルフコーチング:具体的な実践法で自己成長を加速させる方法

言語化が大事だけど思い込みに注意しよう~YouTubeで話してみた~

“物静かなのに好印象” ‼️

「よく頑張ったね」って、やっぱり自分を褒めれる自分になる。

「笑いは副作用のない妙薬」

世の中は不条理なものですね〜‼️

言葉を前向きにする ⁉️

色々あって・・・・もう、散々

一度きりの人生をどう生きる⁉️

愛は、求めるものではなく、与えるもの‼️

その人生が失敗だったか成功だったかは、死ぬ時にしかわかりません。

明日から始まる仕事を思って、日曜の夕方から憂鬱な気分になる。⁉️

あなたはもう十分がんばっている。

誰かが信じる当たり前は、他の人にとっての⁉️

失敗は進んでしろって言葉がある

周りに「自分は頑張って努力をしている」と自慢する、痛い感じの人いますよね〜〜‼️

今の仕事は全然興味ないしやりがいもない。生活のため

これを使わずに会話をすると、大げさに言えば「人生が変わります」

人生、、、なかなかうまくいかない・・・

ありのままの自分で毎日をハッピーに過ごせたらいい

生きている意味はあるんだろうか? 

人生を楽しんでいる人の特徴 

何か嬉しいことをされたり、助けてもらったりすると、「ありがとう」という感謝の言葉をすぐに相手に伝えてください。

自分が納得のできる人生であれば良い⁉️

被害者意識高くないですか⁉️

どうすれば人生を本気で生きることができるのでしょう。

 強迫性障害(OCD:Obsessive Compulsive Disorderの略)

なんかモヤモヤと心が沈んで晴れない~。なんてこと、ありませんか?

ホントに、このままパッとしない人生が続くのか⁉️

人には意思決定できる回数に上限がある⁇

良いことも悪いことも含めていろんなことが起こる毎日。そんな中でも「ありがたさや小さな幸せは」すぐ近くにある

家族は何より大切な存在 ‼️

発した言葉通りの結果が表れる力がある⁉️

主語は「あなた」ではなく「わたし」を使う

人生で大切なことは何か?

相手に心を開くとコミュニケーションがグッと上手く

みなさんは、人に言われたことを思い出して夜眠れなくなる、という経験はありませんか‼️

他人よりも優位に立ちたい残念な人

過去にあった嫌な事、自分を責め続けていませんか⁇

グイグイ来られると冷める...

日常で本番を意識して生きる‼️

ダメ出しが必要場合もありますが➖