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完璧主義ではなく、少しでもやる習慣を

僕はその朝、何度も「うりゃあーーー!」と叫び、絶望を乗り越えました!

こたつに入る時はほふく前進で

トークショー 夢日記2023.12.4

ネガティブな感情自体は悪い事ではない【音声と文章】

おりづる舞ったよ 後編(怖い幻覚)

【回想録 由美子のいなくなった夏 亡き最愛の妻への想い 第36回】

✿ニャンッ✿

成長のエネルギー

2年前

ほふく前進する男

遠藤一郎 ほふく前進御百度参り

未来美術家・遠藤一郎との対話。「ほふく前進御百度参り」のその後と10年前の「ほふく」体験について。

遠藤一郎さん「ほふく前進 御百度参り100回目」が、5/17 無事終了

+16

木曜日にあったことのまとめ。

4年前

遠藤一郎 個展「吉祥寺に潜伏しているというカッパ師匠の部屋」

*ほふく前進をする人たち*

最前線でほふく前進をする陸上自衛隊員

目標は腹八分目に-「漸進主義」の勧め-

2022/05/09 ●起床5:00 ●トレーニング キャットバック ほふく前進 背臥位移動(肩甲骨-背部意識)

今日も元気にほふく前進