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心が大事か、身体が大事か?【ととのえマガジン】

【お知らせ】株式会社ととのえ様にスポンサーになって頂きました!

明確なゴールから始める、新たなる月の計画

サウナに惚れた理由

一人サウナ

2年前

伸びる企業は社員のウェルビーイング、とりわけ健康以外の要素を重要視している

中小企業の力でできた国内初の“アレ”

「組織診断について」

からだ ちゃんと003

からだちゃんと002

からだ ちゃんと004

昨日書いたサウナの記事が編集部オススメ記事に掲載されていました。 初めてですが嬉しいですね。 サウナは最近のめり込んで、かなり個人的な熱量で書いた記事だったので、沢山の方の目に触れて嬉しいです。 サウナーが増える事を願ってます https://note.com/yawarakamegane/n/nb650b886736d

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ととのえ#17_立ち姿勢の改善

からだ ちゃんと005

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ととのえ#14_板のポーズ

💡2/15(月)第1回ウェビナー開催報告💡

【デジタルデトックスしたい方へ】

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ととのえ#6_心身リセット

渋にぃ×サウナー さうにぃ

サウナシュラン2018 発表

6年前

ととのえへ

1年前

サウナが名物 湯櫻 

身・心・場を整える、ととのえです。 初の試み、インスタliveに挑戦しています。 毎週(火)12:30~オンエア!ととのえサポーターの吉田有希さんとのコラボです。 お昼休みに皆さんの気持ちが軽くなる、クスっと笑える社会人あるあるトーク&人と組織の健康サポートTipsをお届け。

3/4(木)第2回ウェビナー開催報告

💡第2回ウェビナー参加者受付中! ■日時 3/4(木)16:00~17:00「組織開発の全体像」 ■お申し込み方法 QRコードを読み取り、必須項目と「お問い合わせ内容」に参加希望日を明記の上、お申し込みください。 ※お申し込み締め切り日は3/2(火)まで!

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ととのえ#13_元気を作る姿勢

ガーミンVivosmart4⌚️ご利用者様の声①

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ととのえ#9_座りながらエクササイズ①