サウナに惚れた理由

サウナが好きだ。

普段からいろんな場所で公言しているし、好きが高じて自分でもサウナをつくるようになった。
今では、週に三回サウナに入ることが習慣になっている。

NO SAUNA NO LIFE
サウナを習慣化してから、身体の調子がいい。

「健全な精神は、健全な肉体に宿る」ということばがあるように、メンタルにもポジティブな影響を与えている。

“今さら”ではあるのだが、今回はぼくがサウナに惚れ込んだ理由について書こうと思う。
仕事で結果を出したい人には、ぼくはサウナをおすすめする。