ととのえ#13_元気を作る姿勢

【1週間動画無料公開⑬】
今までも姿勢改善に関する動画をアップしてきましたが、今回は『元気の出る』座り姿勢をレクチャーします♪デスクワークの方や骨盤の歪みが気になる方、腰痛やお腹周りの不快感を感じる方など、一度丁寧にご自分の楽な姿勢を一緒に探してみませんか?初登場の自力整体インストラクター、吉田有希さんが細かくレクチャーしてくれます★
※3/2まで公開です※

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