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見た目が老けない生き方①

ぼくのやめたい癖

ノーマルがノーマルなのか

10か月前

周囲との比較がもたらす安心感と過食症

王道から個性派まで ポテチを食べてみた

【思考】「ついつい行動」をなくし、生活満足度を上げる

ついつい、食べちゃうアレ

【番外編】ゴールデンウィークから食欲がおさまらない!

[年末年始のセルフケア🍔✨]

いつも食べているラムネが なくなったので買いに行ったら 売り切れてしまっていた(´・ω・`) なので代わりに 今日はこれっ チョコと同じで一粒めが いちばんおいしいです♡

3年前

こどもの頃に食べたチョコレート 口の中いっぱいに広がる味を今でも覚えています 何のチョコだったのだろう? と思っていたら 最近その味を見つけることができました それは 「1口め」の味 甘いものをたくさん食べたあとや お腹が満たされているときにはわからない 最初だけの味わい

3年前

壊れた満腹中枢 その原因は?

3年前
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我が家のかしわご飯は混ぜるタイプ

見かけと裏側:摂食障害と向き合う心の葛藤