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昼過ぎから寒気がして身体の節々も痛くて身体が重くて💦 お風呂に入っても温まらなくて💦お湯のなかで寒くて鳥肌(笑)お風呂から出て熱を測ったら、な、なんと39.5℃。ビックリです😭 熱中症?コロナ?インフルエンザ?ただの風邪? 一応カロナール2錠飲みました💦やっと38℃台💦

昨日は左腕のリハビリ2回目 まずは温めてマッサージ の所で… 首が悪い事はわかっているけどね 首をぐーーーって伸ばされたら 頭と首が 痛い〜😣 腕の痛みより 首の痛みが強いなぁ 昨夜 痛み止めを飲みました 眠れたけど ちと重い ちょっと様子を見ようかな🙄

2か月前

非通知……?

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こころファスティング、はじめます。

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ドラマチックを感じるくらし

異常気象にやられる

10か月前

37度6分。 さすがに迷惑かけたくないのでテレワークにさせてもらった。😂 はかどらないなぁ~。 青春18きっぷで疲れたかな? 休みの予定、どうしたものか?!

土曜日 出かける気力 出てこない?

5か月前

7/19 おでかけはほどほどに

今日、明日と低気圧の日は、イライラ、だるおもになりやすいので、無理されませんように🌛

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だるおも……

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とにかく行動した方がいいんだよねー!わかっちゃいるけど・・・

3年前

睡眠は時間じゃない!質にこだわれ‼️😪💤💤

眠気の取れない日はツラい

#27 だるおも

空はこんなに青いのに

1か月前

身体がダル重い時は、1分ちょっとだけ動いてみる。

1か月前

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