摂食障害の長い長いトンネルを抜けて～元摂食障害当事者からのメッセージ～126

なるほど、そうですか。食べることを忘れるくらい没頭していた、なんて言葉が聞けるなんて、思ってもみなかったです。そのことがいいとか、悪いとかではないですけれど、以前のように食べることや痩せることに囚われて、そのことだけしか考えられない、とおっしゃっていた頃からは、明らかに変化が見られますね。

「そうですね、確かに、何がどう変わったかとか、はっきりとしたことはわからないんですけど、でも何となく状態が良くなってきている気はします・・・私、今の状態って、考えてることも、過食嘔吐の回数も、酷い時に比べたらいい方向に向いている気がするんです。もちろん、慌てたり、焦ったりすることはＮＧだと思うんですけど、でもこの流れに乗っかりたい、流れを掴んで、進んでいきたい・・・そう思っています」

そうですか。そう言えば確か、前回お会いした時も、痩せることには意味がないとか、痩せることは人生の目的、生きる意味ではないなど、今までとは随分心境が変化しているように思えることを紙にお書きになっていましたが、その後の２週間でも、ご自分で思いつくまま、自由にお考えになったことで、また更に前向きに心境が変化してきたようですね。

「そうですね、前向き、というか、以前よりもいろいろなことを落ち着いて考えられるようにはなってきたと思います。それと、

摂食障害を克服するきっかけや、動機や理由などは、もしかしたら何でもいいのかもしれない。

とも思ったんです。はっきりとしたことはわからないんですけど、いろいろ考えているうちに、何となく前向きに考えられることがあったりして、自分でも状態は悪くはないと思うので、とにかくこの流れに乗っかりたい、流れを掴んで、進んでいきたい・・・って、今はそう思っています」

なるほど・・・そうですね、落ち着いて、前向きに考えられるようになってきた、ということは、ご自分の中で少しずつ考え方や価値観の整理が出来てきた、ということがあるのかもしれませんね。

今日もありがとうございます。