ヨミマシタホン No.６

『やっぱり、それでいい。人の話を聞くストレスが自分の癒しに変わる方法』by 細川貂々＆水島広子(創元社 2018年 1,200円+tax )

ヒト疲れすることが多いです。でもこれはホボホボ、己れの方に原因があるとここ数年で理解が深まってきていて、色々なヒントをもらいながら改良に勤しんだので、だいぶ昔よりは疲れなくなって、きてはいます。それと、たとえ疲れても、短い日数で回復できるようになりました。