21歳のひとりごと 洞察屋じーぺん
本日は、3分ちょっとで分かるシリーズの2本立て！！
ごゆっくりお読みくださいね！
それではまずは、本日のお品書き（目次）からどうぞっ！
①感情と適度に付き合う大切さ
とある日を境に、「怒り」とか、「泣き」の感情を使えなくなりました。
……人間には喜怒哀楽といわれる4つの感情表現がある。なんていう事は皆さんご存じかと思います。
どういう事なのか、説明が難しいのですが、話してみますね。
【Ⅰ. 私の場合。】
「怒・哀」に該当する2つの感情を使うと、身体的な負担がかかるというより、生理的に（？）左胸あたりが痛くなるのですね。なので、感情をかけた時、その感情の度合いが一定を超えると、身体的に痛みを感じる事と同時に発現する人間。と言えば、分かりやすいでしょうか。
例えば、なんか理不尽な事をされました～。ちょっとイライラします～。
という場合。
これだけだったらそんなに負担はかかりません。（Lv1とする）
さらにイライラすると、負担が出始めます。（Lv2～）
Lv2に行くと、心身ともに疲弊しすぎる事になるので、変化する瀬戸際に。
簡単に言うと、
A.「双方に過失があるが、〇〇側の過失が過剰」としてみた場合、物証を発見できればガンガン詰め込んで、突き詰める。という方向性を取る。
A1. 〇〇には双方を取り上げる可能性も十分にある。
A2. 文内で取り扱われていない関係事項は、おそらく法整備されてるのでそっち参照。
具体的には、「物証を発見し、人証や書証と関連付け、整合性と正当性があればさらに良い」とし、証拠を積み上げていく方針の元、対処する。
という立場と執り方を扱う人間だよー。と言う事ですね。
最終的にLv2に行く事がほとんどですので、同時多発的な指示の情報の拡散を取って、動員法を取るのですが、まあ私の周りに拡散を受け取れるだけの人数がそんなにいない（友人など、指示を汲み取れる人が本当に少ない）ので、困りどころさん。ではあります。
ちなみに私は、ヒトの指示より言葉を出した瞬間に、その言葉を出した目的に探りを入れたりとかやっちゃうので、やり過ぎる事は無いけど、思考材料としてつい見ちゃう癖があります。
将棋とか遊戯王とかのやり過ぎですね。失敬。
《◎原文はコチラ⇩｠
もともとは、仮に私が第三者の立場だろうが、被害者の立場だろうが、当事者の立場であろうが、私個人としては「被害者、当時者（被害者・容疑⇨被告人⇨受刑者）、どちらにも過失がある。が、数値的な実損尺度としては被告（以下略）側が適切にない実損を積み上げすぎているとして見当をつける」という考え方を持っているので、物証（結果的に、人証や書証と関連付けし、整合性と正当性があれば尚良し）さえ発見できればガンガン詰め込む
①〆---
漫画みたいなお話だと思いますか？？ 事実は小説より奇なりと言いますか。本当の事なんですね。私だってビックリですよ。
ただ言える事は。私は普通と言われる人より、感情は使用できるけれども、心身的な疲労度合いが一般的な人と比べられない程に積もるので、負担尺度として、あまり使えません。
なので、自分の健康性に留意しつつ、ある程度は方法論として整備をしてないと、文字通りキツくなるので、こういうような行為内容を取ってるのですね。そうせざるを得なかった。という言葉で簡潔にまとめられるかな？
②📚本日入荷📚！！ 本の紹介と、購入した理由を大公開！！
3冊来ました。合計を合わせて配送料を差し引くと、SUM【￥5,190】。
これで、3カ月間【何ならそれ以上】の娯楽費を消費して……
①心的な疲労の解消のヒント【前述の通り、疲労度解消の対処法＋】
②自分の無知さを知るヒント【尚、私の価値観上めっちゃ重要】
③僕の得意分野をさらに伸ばすヒント【好きだから＆仕事上使うから】
を購入しました！！ ……残金2000円ちょっと！！！！
洞察屋を仕事として設立する目的もあるので、心と体と要相談して使い道は決めます！！ 多分他に、効果的な事あっただろうけど！！
人ってね、正論だけじゃ動けないんですよ！！（⇦ ほんとその通り）
……まあ心理学的に言うと内発的動機づけっていう分野に強く紐づk【長くなるのでまた今度説明します】
◎各々使用目的もあるのですが、商品紹介も兼ねて、説明しましょうか ♪
【Ⅰ】がんばりすぎない休み方 著.荻野淳也
【使用目的】
「がんばりすぎない＝やり過ぎない事」 と私は解釈したあるヨ！！
ほならね、心的疲労を少しでも和らげる対処法があると心得た！！
と、言う事で。使用していきますよ～！！。
✅索引引きっていう辞書活用技術を用いて、使用します！！
【Ⅱ】知ってるつもり:無知の科学
著.Steven Sloman,Philip Fernbach
訳.土方奈美
【使用目的】
自分の限界（現状）を知る、安全域からできる事の最適解はコレだ！
筆者（じーぺん）のような経験をしなくとも、自分の限界を知るにはコレ一本で十分かも！？
……というよりは。
✅自己を外した視点（客観）から、己の無知さを知る為に購入したツール。
✅自分の身体的（可用性的）な豊かさ、精神的な豊かさを振り返るツール。
〇じーぺんの経験については、こちらの記事を読んで頂くのがオススメ！
🐣（最初はコチラの経験書を読んでみてください！）⇩
🐣（その次にコチラの経験書を読んでみてください！）⇩
【Ⅲ】考える技術・書く技術
著.Barbara Minto
訳.山崎 康司
【使用目的】
単純に、僕の得意領域が洞察【自己洞察とか、考える事が大好き】。
そして、書く事が大好きなので、ブラッシング（磨き）程度に購入。
ビジネスとか書いてるけど、なんかついでに書かれてるな―程度。
というか、1998年の出版本なんでしたっけ？
私個人の意見としては、学習法の習慣化の中の、ディティール補修という分野においては方法論として最適だと思うので、ついでに身に付けば万々歳。比較的古典に見てしまうが、一応本の書き方としても参考になる部分があると勝手読みしてるので、お祈り中。
✅じーぺんの得意領域をさらに磨くためのツール。
✅伝える力の本と正直迷ったが、買っちゃった。
まとめ
ここまで読んで頂き、ありがとうございました！
……そうそう。今、ヤンマガで「税金で買った本」っていう漫画を見つけてハマってます。
まだ読んだ事がないよー！ と言う方も！
読んだ事があるよー！ と言う方も！
是非を問わず、まずは読んで楽しんで頂ければなと思います！
①絵からでもよし！
②物語の内容からでもよし！
③好きなキャラクターを見つけるもよし！
入口は沢山ありますので、気になった所から読みだしていただければと思います！ 早瀬丸さんカワイイやったー！！
――さて、気を取り直して。
私は本が大好きです。実は高校の頃、図書館司書を目指していたという過去がございます。この漫画を読むと、その時思っていたことや、僕が本を好きなった事。本をもっと好きになった事の理由と沢山似ている部分があって、21歳のお兄さんが、感情を抑制しているのにもかかわらず、泣きだしそうになった本でもあります。
でも、今は。
僕は図書館司書になりたいほど本を好きな思いもあるけれど、好きなだけじゃ、その職で生きて行くには難しいと思う部分を、自分の体験を持って理解する事になりましたし、それ以上に大切にしたいものもできました。
今は、図書館司書ではなく、洞察屋じーぺんとしての自分がいます。
その上で、まずは。本を好きで居続けようと思います。
単純に漫画とか、カテゴリー問わず好きだっていう理由もあるけどね！
ではまた。お会いしましょう！