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適応障害・生き辛さ

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適応障害の経験やうつ病を患った友人との出来事、生き辛さについての話
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2024年10月の記事一覧

当たり前なんて誰が決めたの?

当たり前なんて誰が決めたの?

今日頭からどんどん言葉が出てくるので、2投稿目失礼します^^

最近ずっとモヤモヤしていることがあって、言語化したくなったのでnoteに残すことにしました。

これまでの背景

私のこれまでの背景は

前職で適応障害で退職

1年近く引きこもり
(webデザインの勉強をかじる)

派遣として社会復帰

という感じなんです。

適応障害になった時には、自分に対しての嫌悪感や何も自分にはできないと

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早起きすると1日が充実する!

早起きすると1日が充実する!

こんにちは、Tomoです。

適応障害を克服し、派遣の仕事を始めて1ヶ月が経ちました。

私は今ホテルでバイキングのサーバーとして働いているんですが、中抜け勤務で朝が早いんです💦

初めの頃は、7:30からとかだったからまだいいんですが、最近は朝出勤も任されるようになって4:30に起きないといけないんです…辛

私は早起きが大の苦手で心配しかなかったんですが、中抜けで昼から夕方までの空きの時間寝

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