まきこ
ハッと気づいた事を投稿していきます
モラハラ夫との出来事、思い出した事を綴ります 渦中にいると麻痺するのです なかったことにするのです でも確実に心は蝕まれていく… 今モラハラを受けている人に参考になればと思います
私がモラハラ男と出会って結婚してしまうまでを幼少期から遡って書いて行くことにしました。あんな男と結婚してしまうなんて何があったんだ？自分って今では思ってます。それにこれからの自分も大丈夫か？とも（笑） よりよく楽しく生きていくための整理整頓です。 まぁ、これからも何が起こるかわからないし、また数年後には違う自分になっているとは思いますが…
人生の半分を結婚したまま離婚出来ないままでいます モラハラ相手との結婚生活を綴ります その間に子供を亡くし 昼逃げして別居して 今も子供達と楽しく生きる私です
今までもブログはしてました。 幸せ仲良し家族、ワンコとの暮らし、時々お花なんかアップしたりして、絵に描いたような幸せを描いて得る自己承認欲求。 でもなんか違う。 子育て、ワンコとの生活は大変な事もあるけど、まぁ、楽しくて幸せ。 旦那とはずっと違うと思ってた。 それをずっと誤魔化せたのは子供4人とワンコがいたから。 仕事して、子育てして、ワンコのお世話、お花との戯れ。 忙しくしてると、勝手に時間が過ぎていって、自分の気持ちって誤魔化せる。 でも気づいてしまった。
【コミュニケーションエラーは勝手に色々考えることから始まる】 クライアントさんを見ていても かつての私を思い出してもです。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 今日はそんなあるあるな話と シンプルな解決法を3つお話しします。 ㅤ ㅤ この話を聞いて、もしかしてやってるかも？ って気づけることで目の前の大切な人とのコミュニケーションが変わって来ますので、最後まで読んでくださいね。 ㅤ ㅤ 人間関係の悪化は「相手の言葉や行動の真意を正
【あなたは自分らしい生き方を選べていますか？】 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 火野正平さんが亡くなられた。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 色気のある大人といえば私の中で火野正平さんが頭に浮かぶ。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 最近の誰に何を言われるか？ 人の目ばかり気にする大人とは真逆の人 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 女性関係でいつもマスコミを賑わせた人。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ そりゃモテる
【心を癒せば、未来は変えられる：私の壮絶な人生のその先】 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ みなさん、「ライオンの隠れ家」観てますか？ まだ6話なのでこれからどうなるかわかりませんが 母子がDVの夫から逃げて来たということがわかりかけたところまで来ています。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ そして、私は、 先日、DV被害支援とそのとき子どもたちは？ というシンポジウムに参加してきました。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ドラマや体験談な
【巻き込む覚悟――家族や仲間とともに描く未来】 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ビジョンや夢を語ることは成し得なかった時のことを考えたら言えなくなる。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 私はだから成し得なかった時を考えないように敢えて自分を震え立たせるために言うようにしてる。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ それは自分の夢や思いを“叶えさせてあげる”ために実行してきた。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 絶対に出来るはずがない、無
🔥「自分を信じて進んでほしい」中学生に伝えた想いと奇跡の瞬間 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 昨日の中学生に向けた体験授業をしてから、まだ興奮冷めやらぬ朝です。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 何が一番嬉しいかって。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ それは身近な大切な人たちが一緒に喜んでくれること。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ これに尽きます✨ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 授業の感想を話し合ったり、ハイタッ
【家族を基盤に、事業をスケールアップさせる方法 ～家族はチーム、パートナーはメンター～】2日目 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ あなたの家庭の環境は今どんな感じですか？ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 家庭は心落ち着く場所ですか？ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 今日は特に経営者として安定的なメンタル、 幸せな人生を送るために大切な視点の続きです。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ パートナーを「メンター」として捉えることで得
【家族を基盤に、事業をスケールアップさせる方法 ～家族はチーム、パートナーはメンター～】 まずは家族編 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ あなたの家庭の環境は今どんな感じですか？ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 家庭は心落ち着く場所ですか？ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 家族には分かってもらえない、 分かち合えないというような思いがあるでしょうか？ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ そんな風に思ってしまうと、 何のために働いている
【人は40代からでも成長するのか？】 インテグラル理論から考える「ただ生きる」から「意味を持って生きる」へ 本当の自分を取り戻す「あつくるしいお茶会」のご案内 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 結論からいうと成長します。 身体は衰えを感じやすいですが、心の成長は無限大です。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ だからこそ、気づいた人から自分を幸せにする舵取りをして欲しいと思っています。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 残さ
【自分を信じて成長する力を取り戻すために――“あつくるしいお茶会”のすすめ】 人は自分の思い込みに基づいた整合性を取りに行く性質がある。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 🔴「どうせ自分なんて…」 心の奥で、こんな風に自分を否定してしまうこと、ありませんか？ • 自分はなにをやっても成功しない • 自分は愛されない • 自分は人から助けてもらえない • 自分の失敗は許されない ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ こうした思い込みに加えて、時
【伊東家があつい🔥あつくるしいコーチング！】 昨日の出来事と今日はリーダー研修の作り込みのお手伝いで熱い思いを交わさせていただき、いつもより2割増しであつくるしさをお届けいたしますので、よろしくお願いします😆🔥 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 昨夜の我が家での出来事 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 塾の大事なテストに向けて塾の自習室に行きたい！と言っていた娘を塾に送ることが出来ませんでした。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 私は家では勉
【人生が激変する兆候】 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ クライアントさんを見ていて、大きく揺れている時、「コンフォートゾーンから抜け出す時やな」と想い、ニヤニヤが止まらないことがあります😁 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 悪い趣味ですね😂 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ そんな悪い趣味のお詫びに笑 これを聞いたら怖さや不安が勇気に変わるお話をします。 今頑張ってるあなたにエールを込めて！✨ ㅤ ㅤ
【親子のコミュニケーションと孤立する若者たち – 少子化や結婚離れの裏側にある原因とは？】 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 昨日、聞いた衝撃的事実です。 日本では「孤独死」と呼ばれる、家族や友人とのつながりがないまま一人で亡くなり、発見が遅れるケースが増えているということ。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 特に、これまでは高齢者に多かった孤独死が、近年では20代後半から40代の若年層にも広がっています。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 2
【あつくるしいお茶会での気づき】 他人事のような人生からの決別 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 私の結婚は 父の死の2年後、今まで味わったことのない衝撃と寂しさと、自分自身のアイデンティティを求める、ためだったのか11歳上の人と結婚しました。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 彼はいつも自分の人生を憂い 早く亡くなった父親のせいで（彼は小学生の時に父親を亡くしている） ずっと貧乏で、背が小さいことから いじめられて来たと私に話していました。 ㅤ
【愛し方がわからないお母さんへ 〜日本の未来をつくる子育ての力〜】 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 今日は昨日のクライアントさんの話と先ほどのニュースを見て、インスピレーションが生まれたので、壮大な話にしてみました。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ このことを語るとあつくるしくなってしまうのですが、ご容赦ください笑 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 昨日のクライアントさんの話は 自分が受けたかったような愛を受けて来ていないから「愛し方がわか
【5日目：なぜ世界的成功者はコーチをつけるのか？ 違和感との関係性に基づいた完結編】 これまで、現状維持バイアスを乗り越えるための違和感や、ワクワクが成長のタネであることについてお話してきました。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 今日は、なぜ多くの世界的な成功者や経営者がコーチをつけるのか、その理由を「違和感」との関係性に基づいて解説し、このシリーズを完結させます。 ㅤ ㅤ ㅤ ㅤ 🔴世界的な成功者たちがコーチをつける理由 ㅤ
