伊東家があつい🔥あつくるしいコーチング！
【伊東家があつい🔥あつくるしいコーチング！】
昨日の出来事と今日はリーダー研修の作り込みのお手伝いで熱い思いを交わさせていただき、いつもより2割増しであつくるしさをお届けいたしますので、よろしくお願いします😆🔥
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昨夜の我が家での出来事
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塾の大事なテストに向けて塾の自習室に行きたい！と言っていた娘を塾に送ることが出来ませんでした。
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私は家では勉強出来ないという娘の思い込みを払拭したい意味合いもあり、無理したら送ることも出来たのですが、あえて送りませんでした。
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そしたら、やはり寝てしまったと😂
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そして、自分を責め、送らなかった私を責め泣き始めました。
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これは完全に過去と失敗に意識が向いてますね。
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ママのせいにするのはいくらでもしていいけど、
〇〇はママを責めたいの？
自分を責めたいの？
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今から寝てしまったことを責めても仕方ない。
この現状を挽回するには、何が出来る？
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今すぐ何する？
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と聞きました。
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そうすると「ご飯食べたら速攻お風呂入って、理科のテスト勉強する」と返答が来ました。
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寝る前も「朝6時に起きて勉強するから起こして」と言って、今朝、ちゃんと起きて勉強していました。
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自分を責めても、誰かのせいにしても仕方ない。
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自分が出来ることにコミットしないと、
自分の得たい成果は出せないのです。
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それが自分の人生にコミットし、主役として生きると言うことです。
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で、ここで何が起こってるかというと
過去の失敗からの成功体験です。
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有言実行したことで、失敗が自分への信頼へ変わった瞬間です。
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そして、家でも勉強出来るということを体験しました。
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人は思い込みで結果が変わります。
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この思い込みはどんどん自分の行きたい結果になるように変えて行かなくてはいけません。
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これらが、コーチングの一つの手法です。
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そして、涙のわけはなんでしょう？
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誰しも悔しい涙を流したことはありますよね。
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その悔し涙は、自分が本当はできることを知っているからなんですよね。
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だからこそ、その気持ちを自分で叶えてあげて下さい。
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それを叶えてあげれるのは自分自身です！
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自責や他責のエネルギーを自分を信じるエネルギーに変えて行きましょう！
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では、今日も午後からあつくるしい1日をお過ごしください！✨
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