本当の幸せって何？──やりたいことを見つけて生きる

世の中には「幸せになりたい」と願う人がたくさんいます。

でも、実際に「自分は本当に幸せだ」と胸を張って言える人はどれくらいいるでしょうか？ そして、幸せとは一体何なのでしょう？

お金があれば幸せになれる？
名誉があれば満たされる？

確かに、お金があれば生活は豊かになり、名誉があれば人からの評価も得られます。

でも、それだけで心からの幸せを感じられるとは限りません。

実際、大金持ちでも心が満たされずに悩んでいる人もいれば、社会的に成功しても孤独を感じている人もいます。

結局のところ、本当の幸せとは、「自分のしたいことを見つけ、それに取り組むこと」なのではないでしょうか？

やりたいことを見つけることが、なぜ幸せにつながるのか？

人は、自分が情熱を注げるものに出会うと、生きがいを感じます。どんなに忙しくても、どんなに大変でも、それをやっているときは充実感があり、時間があっという間に過ぎていく。そんな経験、ありませんか？

例えば、
絵を描くのが好きな人が、朝から晩まで夢中になって作品を仕上げる。
料理が好きな人が、新しいレシピを考えて家族にふるまう。
ビジネスが好きな人が、新しいアイデアを形にしていく。

これらは、どれも「お金や名誉のため」ではなく、「好きだからやる」というシンプルな理由によるものです。

そう、自分のしたいことに取り組んでいるとき、人は自然と「幸せ」を感じるのです。

「したいこと」を見つけるには？

でも、「したいことが分からない」「やりたいことが見つからない」という人もいますよね。そんなときは、まず「自分が何をしているときに楽しいと感じるか」を振り返ってみるのが大切です。

・子どものころ、夢中になっていたことは何か？
・時間を忘れるくらい熱中できることは？
・お金をもらえなくてもやりたいと思うことは？

また、色々なことに挑戦してみるのも手です。やってみないと、自分に向いているかどうかも分かりません。例えば、旅行が好きならバックパッカーをしてみる、文章を書くのが好きならブログを始めてみる、料理が好きなら新しいレシピを考えてみる。そんな小さな一歩が、「これだ！」と思えるものにつながることもあります。

「やりたいことをする」のはわがままじゃない

「好きなことをして生きるなんて、そんなのわがままだ」と思う人もいるかもしれません。でも、本当にそうでしょうか？

逆に、やりたくないことを嫌々続けながら生きる人生の方が、周りにとっても迷惑ではないでしょうか？ 自分が楽しく生きていれば、そのエネルギーは周りにも伝わります。やりたいことに取り組んでいる人は、自然と輝いて見えるもの。そんな人と一緒にいると、周りの人もポジティブな気持ちになれるのです。

幸せになるのに遅すぎることはない

「もう年だから」「今さらやっても意味がない」そう思って、自分のやりたいことを諦めてしまう人もいます。でも、幸せになるのに「遅すぎる」なんてことはありません。

たとえば、
画家のモネが睡蓮の絵を本格的に描き始めたのは50代になってから。
作家の村上春樹が小説を書き始めたのも30代に入ってからです。

年齢なんて関係ない。やりたいことを見つけて、そこに向かって進んでいくこと。それこそが、最高の幸福なのではないでしょうか？

「自分のしたいことを見つけて、それに取り組むこと」。それこそが、本当の幸せなのかもしれません。あなたのやりたいことは何ですか？