【ニキビ完全撲滅】ニキビに関する科学的根拠のある情報まとめてみた【必見】

✅ニキビに困っている！なくしたい！
✅ニキビ予防したいけどどうしたら？
✅一生若々しい肌でいたい！

って人は必見です。
本記事を読むことで、

✅ニキビに悪い食材がわかる！
✅正しいスキンケアがわかる！
✅いかに企業から搾取されていたかわかる！

とりあえず知っているニキビや肌に関する
現在までの科学的知見をご紹介します。

雑記的に書いているので、読みやすさはいつもより劣りますことをご了承ください。

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ざっくり目次
・肌に悪い食べ物
・ニキビ対策サプリ
・ニキビ跡はどうしたら？
・科学的に正しいスキンケア
・メンタルとニキビの関係
・ニキビと老化の関係
・ニキビに本当に効く治療法が発見
▶ニキビを治すには？（まとめ）