- 運営しているクリエイター
記事一覧
RYT500で自分は魅力があることを知る
RYT500マンツーマン合宿を受講してヨガを習うまで
事務仕事を続けながら子育てをし、毎日繰り返す日常の中、ふと、私は何がしたいのか？と思っていた時期がありました。
やりたいことも分からず、ただただ子供たちのことを優先して過ごしていました。
日々過ごす中、ヨガをしてみたいという気持ちが出てきましたが、母親だから自由にしちゃいけない、我慢しなくてはいけないという思いと、「忙しいから」「ヨガ教室
沖縄でRYT200･RYT300･500を取得したい！どこのヨガスクールでヨガ資格を取得するか迷っている方へ
沖縄でRYT200･RYT300･500を取得したい！
どこのスクールで取るか迷っている方へ
沖縄のRYT200・RYT500は、どのスクールがいい？
沢山のスクールがあって迷っている方も多いと思います！
エクロールヨガRYT200･RYT500合宿で
新しい魅力と生き方を見つけよう！！沖縄で心と体をリフレッシュしたい！
都会の喧騒を離れ、自分自身と向き合いたい。
ヨガインストラクターとしてさ
【2024年10月】屋久島ヨガ資格合宿RYT200
全米ヨガアライアンス認定RYT200・RYT500
離島合宿でヨガインストラクター養成講座！！
屋久島校でのヨガインストラクター養成トレーニングの良さは寛ぎの空間と世界遺産でもある自然です。
普通では行けない絶景や人の来ない自然そのままの場所でのヨガへとご案内致します。
山、海、川、森、自然全てが味わえる屋久島を存分に楽しんでください。
屋久島校は空港からも近く、初めての来島でも安心です。無
2024年8月･9月･12月！RYT200/RYT500沖縄宮古島ヨガ合宿
ご好評につき追加開催決定！沖縄宮古島RYT200/RYT500短期集中ヨガ合宿コース
【短期集中】RYT200･RYT500 inエクロールヨガ沖縄宮古島
人気ヨガ資格、全米ヨガアライアンス認定RYT200･RYT500を短期集中ヨガ合宿とeラーニング学習で取得できます！
身につくのは『ハイレベルな指導力』『クリエイティブで豊かな表現力』
より専門的に、高度なヨガインストラクター養成を受けた
【2024年9月ヨガ合宿】香川小豆島ヨガ合宿でヨガインストラクターRYT200！
島全体がアート作品の小豆島。
全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター養成講座を、落ち着いた環境で受講できます。
船に乗って日常を離れ、穏やかで温暖なアートの島へ。
瀬戸内国際芸術祭の会場にもなっている小豆島には、想像力を湧きあがらせるようなアート作品がたくさん。
アートを楽しみながら過ごす日々は、あなたの秘めた魅力を思い出させてくれるでしょう。
空・海・山とアート、そしてあなたのコ
屋久島ヨガ資格合宿RYT200･RYT500
全米ヨガアライアンス認定RYT200・RYT500
離島合宿でヨガインストラクター養成講座！！
屋久島校でのヨガインストラクター養成トレーニングの良さは寛ぎの空間と世界遺産でもある自然です。
普通では行けない絶景や人の来ない自然そのままの場所でのヨガへとご案内致します。
山、海、川、森、自然全てが味わえる屋久島を存分に楽しんでください。
屋久島校は空港からも近く、初めての来島でも安心です。無
エクロールヨガ沖縄宮古島校RYT200受講、セラピストとしてヨガを活かす
『自分らしさ』が花開く宮古島で過ごす日々は、一日一日の気づきが毎日自分を一歩先へ推し出してくれる貴重な時間でした。
作業療法士として健康と人生をサポートすることについて向き合う中で、自分らしく生きることについて考えはじめた時にヨガと出会いました。そして多くの人に不調を感じる前に自分の身体に向き合うこと、こころの声に耳を傾ける時間の大切さを、ヨガを通して伝えていきたいと思い、RYT200を取得する
エクロールヨガ沖縄宮古島、全米ヨガアライアンス認定RYT200/RYT500受講！
愛に溢れた場所に出会えたことが人生の宝物
エクロールヨガさんの講座では気づきや学びの連続でした。
ヨガアート原則に基づく解剖学の解釈や理解は本当に素晴らしく、解剖学の予備知識がなくとも誰もが体感として感じられ、講師側も受講生側も同時に心地よくエネルギーの流れを把握することができるため、ヨガの練習でもあり、セラピーにもなり、その姿そのものがアートであるという、ヨガの練習が何倍にも心地良くなり、心
ヨガアート®を続けるとどうなるの？
ヨガアートの利点ヨガアートの練習は、ハート・ボディ・マインドのあらゆるレベルに活力とバランスをもたらします。
ヨガアートの練習の効果について知る最良の方法の一つは、ヨガアートの経験豊富な生徒や指導者から直接聞くことです。
ヨガアート体験者の声としてヨガアートリトリートに参加された受講生・卒業生の声をご覧ください。
ヨガアートにおける身体の効用・結合組織の均一な緊張により全ての関節にバランス効
ヨガアート®で呼吸が楽に！
ヨガでもピラティスでも
呼吸が苦しかった方へ
ヨガアートなら呼吸の原理が分かり、呼吸法への苦手意識がなくなるはずです。
通常の解剖生理学的な見解からの呼吸の原則だけでなくエネルギーの流れをイメージした呼吸法も使用しています。
呼吸をより意識的に活用することで背骨のダイナミックな動きと連動させることができ、練習の効果が高まります。
ヨガアートの呼吸は、各動作を通してゆっくりとスムーズに流れる
心と身体の痛みを癒すヨガアート®
身体の7の主要部位が見えたら
自然な在り方が分かる！
ヨガアート原則は、身体の7の重要な部位をスフィアという球体によるシステムで表現し、より自然な心身の在り方の手助けをします。
7カ所の重要な部位を等尺性収縮（アイソメトリック）で活性化させ（ハートインエネルギー）緩めるための動作（インナーライン）、引き締めるための動作（アウターライン）などを用いてすべての部位を連動させ、全身の相乗効果を生み出