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ダイエット日記 復活3日目
4月7日(水)
先に言っておきます。本日はわりと暴走しました。ダイエット忘れてる訳では無いけど、欲が勝ってしまった…
このままで本当に痩せられるのか…。
朝 体重59.4kg
・辛いインスタント麺
・納豆
・海藻サラダ
今日は朝からラーメン食しました。これで最後なので明日からはオートミール生活に戻ります(たぶん)
辛いラーメン美味しかったな🤤
今日はいつもより早起きしましたが、少し
こんにちわ。明日から、ダイエット日記としてnote復活していこうと思います。
運動、ストレッチ、食事記録、体重残していきます。