- 運営しているクリエイター
#自分にとって大切なこと
休むことに罪悪感を持つなってことじゃない？〜私は、変わると決めた！【12】〜
こんにちは、deracoです。
昨日は、精神科での出来事を書いてみましたが…
夫にも、担当医に言われたことを報告しました。
そしたら…
「休むことに罪悪感を持つなってことじゃない？」
とタイトルに書いてあることを言われました。
むむ、するどいかも…。
まだ、私はやっぱり休むことや何もしないことに罪悪感などを抱いてしまっているのだな…と。
自分は、むしろ怠け者で、うつとか言っちゃってるけど、
恐怖心…変わるのが怖いんだ〜私は、変わると決めた！【９】〜
こんにちは、deracoです。
昨日は、無性に悲しくて、なんにもやる気になれず…
夜になったら、突然襲ってきた、恐怖心。
なんでかな…なんか悲しくて、怖くて…。
その気持ちに抵抗しても仕方がないので、ひとまずそのまま悲しみと恐怖心と一緒に過ごしました。
恐怖心は、多分だけど…
これから、変化していこうとする自分に対して。
変わるのが、怖い…
変わったら、どうなってしまうのか…
良くなるの
幸せってなぁ〜にぃ〜？！〜私は、変わると決めた！【８】〜
こにちは〜。deracoです。
昨日、頑張りすぎたのか、今日は力尽きてます…。
昨日は、本当に本当に久しぶりに家族ででかけました。
息子たちは、いつもはお父さん(夫)と３人でのおでかけなので、テンションMAX！！
息子たちに喜んでもらえて、幸せ〜♪
となるはずなのですが…
私は、『幸せ〜♡』っていう感覚が、イマイチわからないのです。
頭で考えたら、楽しいし、幸せだしって思うのだけれども…
私の心『ココちゃん』爆誕〜私は、変わると決めた！【４】〜
こんにちは！deracoです。
相変わらずの低空飛行ですが、なんとか踏ん張ってますよ…。
特に最近、噛み締めが酷くて、気づけばぎぎぎぎぎーって噛み締めてます。歯ぎしりじゃなくて。
奥歯や顎関節が痛いです…。んぎぎぎぎ。
昨日、ぽやぽやと１日を過ごしていたのです。
オネエのderaco(deraねぇさん)から、
「いいのよー。ゆっくり休みなさいよー。」
って言ってもらった…
疲れたら、休む。それ大事〜私は、変わると決めた！【３】〜
こんちわ。deracoです。
今日のわたくし、しんどいのですわ…。
「お？ついに来たか？三日坊主！！」
ちゃうねん、ちゃうねん、チャウチャウちゃうんちゃう？
ほら、疲れてるでしょ？
こういう『しょうもない』オヤジギャグとも言えないような変なことも止められないほど、私の脳はお疲れちゃんのようですよ。
本当にねぇ、私、変わりたいのよ。
すぐ疲れて、しんどいなーってなっちゃうの。
みんな、元気
自己受容…オネエderacoですべて受け止めてあげる〜私は、変わると決めた！【２】〜
こんにちは。deracoです。
昨日、唐突に『私、変わる！』宣言しましたが…
【変わる】って言ってもねぇ…。
どう変わりたいのかも決めてもないのに、変れるのかっちゅー話ですわ。
いつからだろう？
自分のこと、嫌いになってしまったのは…。
え？元々、自分のこと、好きだったのかな？
自分のこと、好きだけど、嫌い。
自分のこと、好きじゃないけど、嫌いじゃない。
そんな感じ
はじめましての決意表明。〜私は、変わると決めた！【１】〜
はじめまして、deracoです。
唐突ですが、ここで決意表明をいたします。
『私、変わる！』
と、決めたので、ひとまず表に出してみることにしました。
何を、どう変わるのか、今の私にはわかりません。
どう変わりたいのかもわかりません。
でも、このままではいけないと思ったのは事実。
毎日、毎日、つらい、つらい、しんどい…
なんだかみんなに申し訳ない、どうしよう…
なんで私ばっかり？なんで？なん