痰が気になる
空気が乾燥して痰が喉に引っかかる方
増えてきました。
なかなか取れないこともありますね。
中医学では気血津液の「津液」が
何らかの理由で出てきています。
一過性の痰は
ウイルスや菌が喉にくっついた事で
体の外に追い出している事が多いです。
口を開けて寝ていた時も出ますね。
一番多いのは
水分や脂肪の多い体質の方で
何らかの理由で熱が閉じ込められた時。
身体の中の水分（津液）は煮詰められ
粘っこくなります。
原因は様々で、皮膚が冷えて体内の
熱が外に出られずこもったり
米やパンなどの穀物・肉類が多い時は
体内に熱が生まれやすいので
痰も出やすくなります。
痰は喉だけに出るわけでは無く
全身どこにでも同じ状態になっています。
食生活や住環境、服装など見直してみて
ください。
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