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あお
2024年9月19日 19:36
いつもスキ♡をありがとうございます！本当に嬉しいです！心療内科🏥電車に乗るのが苦痛で、何回か予約をキャンセルをしてしまった。それでも「今！大丈夫！」のサインがきたので、病院を再度予約した。イヤホンをつけて電車に乗った。イヤホンは必須アイテムだ。心療内科で今回初めて医師を変更した。今日の医師は、元気な雰囲気で話す時に勢いがあって（腕まくりもしてて）勢いに押され私はうまく話せなくなった。
2024年9月2日 21:50
こんにちは！スキ♡や見てくださりありがとうございます！励みになります！休職から1週間経った頃寝疲れるw 寝過ぎて背中と腰と肩が痛くて寝るのも辛くなってきた。特に腰。今でも気分の落ちこみがある時は数日寝てしまうけど、その時も肩と腰にくる。あと頭痛。気持ちはほんの少し落ち着いて、寝ながらネットやNetflixを見る所まで回復。まだベッドから動けなくて、ずっとNetflixで映画やドラマを
2024年8月24日 20:15
自己紹介への🩵マークありがとうございました！とても嬉しかったです！心療内科を探す前の症状休職する10日前、私は心療内科を受診した。不眠や不安症状が強くなっていた。理由としては、自分自身が力不足で不十分だった所もたくさんあったと思う。信頼していた人に裏切られたり、みんなの前で罵声されたり、噂をされたり、理不尽なことを言われたり、私は孤立した。原因は、わかっているけど今でも整理ができず思い出
2024年8月28日 21:59
こんにちは！スキ♡や見てくださりありがとうございます！励みになります！病院の待合室初めての場所で緊張して到着した病院でしたが、まずは患者さんの多さに驚いた。そして、人の多さにみんな色々あるんだ、現代病だ！と安心する気持ちと勝手に仲間意識が芽生え自分ひとりじゃないんだと思った。若い方が多かった。心療内科受診の流れ 初診病院の説明（流れ）を聞いて、血液検査、心理テスト、問診票（ネット
2024年8月30日 12:56
こんにちは！スキ♡や見てくださりありがとうございます！励みになります！休職スタートは何もかもしんどい友達の反応😉友達は、離れた所に住んでいて結婚して子供がいる。名前はあこちゃん。あこちゃんには職場であったことの多くは話していない。でもいつもやさしく、気にかけてくれていた。休職をすることになったと伝えたら、『よかったね、自由だね！』と言ってくれたけど、私は自由だー！やったー！と解放され
