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歩み

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日記、日常の記事
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9/16

9/16

今日は、ばあちゃんの命日
今まではゆっくりと仏壇の前で挨拶したりしてたけど、もうそれも出来なくて寂しいです

後でゆっくりと向こうで読んで貰えるように、手紙を書きました
もう、居ないのにその人に宛てて手紙を書く事はおかしい事でしょうか?
形だけ、なんの意味も無い
そう言われるかもしれません、ただのエゴなのかもしれません
でも、ほんの少しでも気持ちを形にしたくて

何よりもこの思いをこれからも大切に

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8

8

8、普段はnoteを書く時は下書きを放置し続ける事なんて無くて
ある程度の文章や書き出したい言葉があって下書きはあくまでも投稿をする前の確認位だったのに

自分の心身の状況で全く書けないと痛感する

あ~やっぱり心と身体は一体となっていて正直なもんだ

タイトルの「8」はただ日付を入力しようと思ったけどそこから先に進まず、少しかもしれないけど長文を書くのも何時ぶりだろうか?

文章を使って気持ちを

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5/5

頭の中がうるさい
言葉だったり、聞こえてくる音だったりとにかく
ぐちゃぐちゃに掻き回されているような感じ

本当は言いたい事があるはずなのに言わない
だって言ったら面倒な事になるから
じゃあ黙ってる方が利口だ、いつもその繰り返し

世の中には話が通じない相手という者が多数いる
あくまでもそれは自分にとってという者なのかもしれないが
そういう相手とはなるべく関わらない方がダメージが少ない

でも身近

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4/6

姉ちゃん達が帰ってから、なんとまぁ家の中は静かな事か
それはそれで好きな空間だから良いんだけど

彩りが無いんだよな

今回は3月26日~30日のスケジュールの5日間

前回の夏休みから姪も甥もまた一段と成長し、可愛くなっていてうれしい限りだ

俺も去年とは少し状況も変わり仕事を挟みながらも姉ちゃん達と過ごす時間を優先して半日で上がる日と1日の休みも取っておいた
もちろん仕事も大切なんだろうけど、

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3/20

3/20

先週から就労支援の仕事の一環として新しく大きな農園の手伝いが増えた
期間限定なのか継続して続けていくものなのかは分からない
職員が人選をしてシフト表を作りその中に自分も入っていた、昨日は2回目のお手伝い
初日の作業がなかなかの重労働で最初職員から聞いていた作業内容と違くない??笑
なんて思っていたけど、たまたま自分が行った日の作業内容がキツ目だったらしいと後で職員から聞いた

正直今まで肉体労働や

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3/12

自分なりに生きてみようとしてみると次から次へと壁ばかり立ちはだかる
なんでだろう、なんでなのかな?

まぁそういう人生の流れや道があるんだろう

人生山あり谷ありとは言うけれど、それって何時まで続くのかなって

今こうして落ち気味の文章を書いているけど、これも今の状況と感情だから書いている
休み休み書いている

日付は12日だけど数日かけて断片的に書き出している感じ

心身ともにずっと疲れてる

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2/18

去年から今年も新潟は大雪も続いておらず
このまま春が近づいてくれると嬉しい所だ

今日もポカポカ陽気の日、寒暖差は激しいけど
日に日に綺麗な青空が見れるのも嬉しい

風も冷たいよりも心地好くもなってきた

ようやく布団等を太陽の下で干してフカフカに出来る、今日の夜は寝心地は良いだろうか?
こういう日々の小さい積み重ねを噛み締めている

去年から少しずつ社会復帰として短時間働き出していると、やはりチ

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2/12

頭の中で多くの音や言葉が駆け巡る

最近多いのは救急車のサイレンの音と考えてる事や我慢している感情がグルグルと回る

子供の頃からそうだったと今の年齢になってより一層に理解した

これはキャパオーバーの合図
既にオーバーなのか、前兆なのかどちらにしてもメンタル面に関してはこれも指針となっている

12月から就労支援に行き始めてから何とか行っているというのが現状
余裕は無い、少しでもストレスや不安を

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1/28

もうすぐ1月も終わる、つい最近あけましておめでとうございますなんて言っていたのにこうして時間は過ぎていく

テンプレのように季節と共に交わされる会話

変化はしている、でも不安感の方が強い
考えている事は沢山ある、でも行動力も能力も無い
だからこそ今自分が踏み出せる1歩を手探りで進む

自分にとって遠回りこそが一番の近道だと感じる
まだ君はそこに居るの?って問いかけられる事も多い

いや違う、今や

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1/8

気持ちが落ち込んだり、気持ちを整理したい時に
布団に包まる
ぼーっと座っている事もあるけど
身体が疲れていたら横になるのがいい

その時に耳栓代わりにもなるMP3プレーヤーで音楽を流す、オフタイマーは30分 
音量は大きくなくていい1曲リピート、アルバムリピート、シャッフル

その時の気分

音や歌詞に集中しながら音楽に包まれる
30分があっという間に過ぎていく、曲の途中で
プツッと終わる
イヤホ

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12/31

今年はどんな年だっただろうか?
この数年はもがいて虫の息で生きてきたそんな感じ

基本的には変わっていないのかもしれないけど、長かった労働審判の問題が終わり方は最悪でも落しどころが決まった

それが終われば少しは何か希望みたいなものが見えるのかな?なんて思っていたけれど人生ってそんな上手くいかない事をまた知らされる

それでもさ、しぶといんだよ
気力だってだんだん無くなっていってるし、人間だって前

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12/26

いつからだっただろう?
なんとなくの時間が大切だってより1層感じたのは

いつからだっただろう?
外を散歩してるだけで、こんなにも綺麗な景色があるんだな
風が気持ちいな、太陽が温かいなと感じたのは

自分では少し背伸びをしたような、普段は萎縮して買ったこともないコーヒー豆をお店で買ってみて
家でドリップして入れてる時にとても香りが良いなって感じてる時間も好きで

そんなこと?なんて言われることが本

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12/16

人に話すとまた同じ事を言っているよ思われてるだろうし言われるので
なるべく口には出さないようにしている

でもいくら時間が経っても事故に遭って退院してからの余生感は拭えない

「せっかく助かった命また頑張って生きなきゃ」

「なんでそんな後ろ向きな事ばかり言うの?」

わかってる、心配してくれてる人も
力を貸してくれている人達の気持ちにも感謝している

その気持ちに嘘もない本当にありがたい事だ

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12/13

就労支援も2週目、少しずつ周りの警戒心も弱まっているのだろうか?

今日は休憩時間や作業中の質問等の時1人の女の子と話した
その子は朝軽く挨拶してから今日の予定が書いてあるホワイトボードを見ていると
隣に来て話しかけてくれた

正直まだまだ名前がわからない人ばかりだから、話しながら名前を聞いてみた
でも話している最中も随所で「??」って顔をする事があって
周りから「彼女両耳が聞こえ辛いからもう少し

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