今日は明日に備えてレスト。
シンガポール出張でめちゃくちゃに体調を崩したけど、そこから今日に至るまでできることはやってきたつもり。
今日はあんまり食べ過ぎないように調整。
今の体重をキープして、感覚が狂わないようにしないと。
ウォーキング的な感覚で幕張のアウトレットに行ったんですけど、めぼしいものに出会えず。
ただ、そのお陰でアウトレット内を何周もできて17,700歩も歩けたので良しとする(ポジティブ)。
明日、記録出せると良いなー。
目標は自己ベストの120回。
まだ筋力が戻ってないけど、前回の99回は絶対に超えたい。
