トレーニング日誌216

今日もサーモンラダー練。
今週日曜日の記録会に向けて調整開始。

しかしながら一昨日のトレーニングの疲れがあまり抜けておらず、あまり調子が出ない。

とはいえ、感覚は悪くない。
特に上りの進化は目覚ましいと思う。

やっぱ、課題は下りですね。
これが上手くならないと記録は伸びないもんな。

今日はあまり追い込み過ぎず、明日しっかり疲れを取って木曜日に最終練習をしたいと思います。
ピーキングして、ちゃんと本番で記録を出すのも大事ですからね。

目標は昇降合計150回。
最低でも、自己ベストの112回はクリアしたいところです。