ゆみ |人を育てる人のコーチ

育成サポートやキャリア支援をしています 小・中学校でいじめを経験⇨人生悩みすぎて浪人⇨…

ゆみ |人を育てる人のコーチ

育成サポートやキャリア支援をしています 小・中学校でいじめを経験⇨人生悩みすぎて浪人⇨パワハラ2回経験して転職⇨ベンチャー対人支援に目覚める⇨組織・マネジメント支援のスタートアップでコーチ⇨独立 https://lit.link/yumicoach

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自分を犠牲にして誰かのために生きている人へ。

これを読んでいるあなたは、今誰のために頑張っていますか? 上司のため? 子供ため? 親のため? 知らない誰かのため? きっといろんな答えがあるだろう。それの全てが、尊くて、全てが愛おしいと思う。 けれど、その中にちゃんとあなたはいますか? あなた自身を幸せにすることは選択肢に入っていますか? このnoteは、他者を優先してしまって後回しにしすぎて、やりたいことがやれていない気がする人、周りの期待に応えることは楽しいけれど、気づいたら自分を犠牲にしている気がする人に読ん

    • 話を聴きすぎて、対話の終着地点がわからないとき

      こんにちは、フリーランスコーチのゆみです。 クライアントから、今日はよくクライアントから質問いただくことについてお話ししたいなと思います。 「話の論点が見えずに、ずっと話し続ける、愚痴ばかりいう人ってどう対応したらいいのでしょうか?」 「話を聴かないといけないというのはわかっているけど、こっちの時間も場われている感覚になる」 という話をよく伺います。 これ、わたしもめちゃくちゃ出会ったことがあるのですが、いつ話を追わせていいのか?って迷いますよね。 聞いてあげないと

      • 人を育成すると相手だけじゃなくて自分も一皮むける話

        こんにちは、フリーランスコーチのゆみです。 人間関係の悩みや育成の悩みに伴走してきて、早5年くらい。 最近、あるツイートが目に入って、めちゃくちゃ同意ってなったので紹介したいなと思って書いています。 ほんとうに、これだな~!と思って思わず引用RTでまじでそれ!って言ってしまったくらい同意なのです。 何じゃそりゃ!って思うかもしれないのですが。 実際管理職になることって、最近は結構みんな嫌がることが多いのですよね。 自分以外の人の面倒を見ないといけない、数字管理も、目

        • <レビューいただきました!> 何よりも行動出来ているクライアントさんが素敵すぎる💕セッションでは、繰り返して起こしてしまっているコミュニケーションの課題と内面を同時に向き合うことで、自然に変化を促していくことを目指していきます。お仕事でのコミュニケーションのコツなども扱います〇

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          居場所は、与えられるものじゃなかった

          こんにちは、フリーランスコーチのゆみです。 最近、いろんなことを手放してゆるゆると生きています。 昨日みたいに、思いっきり「発信が完成しないわ」みたいな嘆きもあるわけですが、自分のことでしっかり悩めるようになった証拠でもあるなみたいなことを今日考えていました。 会社で一生懸命生きていた時、わたしは会社に求められる自分でいることに必死でした。 自分の居場所が欲しくて、安心してもいい居場所をすぐに確保したくて、「必要とされる」ためのふるまいをたくさんしていたような気がしま

          居場所は、与えられるものじゃなかった

          発信がいつまでも完成しない話

          こんにちは、ゆみです。 フリーランスコーチをしています。 最近ですね、コーチと約束した大き目のnoteをずっと書いたり消したりしています。 今日は短めに私の現状報告みたいな話になります! 同じように発信がいつまでも完成しないなみたいな人に届くといいなと思いながら書いています。 実はですね、前回、コーチとのセッションで相談しだした結論で、これまでの私を全部詰め込みました!みたいなnoteを書きましょう!となったのですが、今実は2,3週間書いたり消したりを繰り返していま

          発信がいつまでも完成しない話

          嫌いな人の正体は、実は

          こんにちは、フリーランスコーチのゆみです。 皆さんには、嫌いな人、苦手な人っていますか? わたしはいます!(ドヤることではない) 特に私は、心理学を学ぶまでは本当に世の中には嫌いな人があふれかえっていて、苦手な人のオンパレードでした。 人を嫌っている自分のことに対しても嫌悪感があったし、苦手な人が多いこの世の中をちょっと呪っているときもあったのかもしれません。 実は、この嫌いな人には正体があるとのですよね。 みなさんご存じでしたか? わたしは、最初この話を聴いたと

          嫌いな人の正体は、実は

          はないちもんめを卒業。選ばれないことへの不安からの解放。

          こんにちは、フリーランスコーチのゆみです。 人材育成の分野でキャリアを築いてきました。 みなさんは、はないちもんめっていう遊びを知っていますか? 二つのグループに分かれて、 「〇〇ちゃんがほしい」「〇〇ちゃんがほしい」と相談してほしい人をじゃんけんで奪い合うみたいなゲームです。 小学生のころ、この遊びめっちゃやりました。 今考えると、結構残酷なゲームだなと思ったりします。 当時の私は、最後に残ったら「売れ残りはいらない」って言われているみたいでめっちゃ嫌だった記

          はないちもんめを卒業。選ばれないことへの不安からの解放。

          自分にないものを持っている人と戦わなくていい理由

          こんにちは、フリーランスコーチのゆみです。 最近かなり寒くなってきましたね。 寒くなると、鍋を毎日ひたすら食べちゃう。 この後、お鍋とビールで気持ちよく1杯やれるように、今日もnoteを書いていくよ! わたし自身、 「人の心を扱う仕事がしたい」 「育成がしたい」 「フリーランスしたいな」 「自分の名前でお仕事を取れるようになりたい」 と頭の中で考えていた時に、 「○○さんみたいなスキルもない」 「○○さんみたいな経験もない」 他者にあるものと自分にない

          自分にないものを持っている人と戦わなくていい理由

          「お前はどうしたい?」って聞かれて、苦痛なことってあるよねという話をする

          こんにちは。 フリーランスコーチのゆみです。 特に人材育成のキャリアを築いてきた人です。 最近クライアントさんに言われたことですが、 「わたし、コーチング嫌いだったんですけど、ゆみさんとの関りは全然大丈夫です。むしろ良かったと思えています」 みたいなお言葉を頂きました。 なんとなんと~!嬉しい~! コーチングというのは、おそらくスクールで教えられるのは、クライアントの力を信じるからこそ、「自分で考えさせる」ということが前提のコミュニケーションと言われているわけで

          「お前はどうしたい?」って聞かれて、苦痛なことってあるよねという話をする

          実際、フリーランスのお金と時間ってどうよ?

          こんにちは、ゆみです。 フリーランスコーチをしています。 フリーランスを始めて、はや1か月半ほど過ぎました。 ぬるっとやってきましたが何とか売り上げも立ってきたかなみたいな感じです。 今後の私に期待(/・ω・)/みたいなところで、今後も売り上げはがんがんのばしていきたいなみたいな気持ちではいます。 フリーランス、自由になりたいひとのための働き方と言われていますが、実際どうなんだい?みたいな話があると思うので、今日はそれについて話したいな~みたいなことを思います。 お

          実際、フリーランスのお金と時間ってどうよ?

          分かり合えないと思っていた人を育成したいときに考えたいこと

          こんにちは、ゆみです。 フリーランスコーチをしています。 特に人材育成のキャリアを築いてきた人です! 今日は特に、誰かを育成したいと思っているけど、諦めたくなっている人に届くといいなみたいなことを思いながらどうもこいつとは分かり合えねぇな、一緒にいられないなって思うことありますか? 育成する立場の方からご相談いただくことは、「同じような考えの人と一緒に働けたら、いいのに」というのを数多くいただくわけです。 優秀な人であればあるほど、「成果の出し方」「思考の仕方」に正

          分かり合えないと思っていた人を育成したいときに考えたいこと

          憧れの人を見るのをやめたときに見えてきたもの

          こんにちは、フリーランスコーチのゆみです。 突然ですが、皆さんには憧れの人っていますか? わたしには、います。 正しくは、いましたに近いのかもしれません。 特にわたしは、対人支援の仕事をしてきたので、そこでめちゃくちゃ活躍する人や目の前ですごいセッションをする人に尊敬と憧れを抱きやすい人です。 そして、自分にはできないようなビジョンを語る人や、ついていきたいと思えるような人がいたときも。 憧れの人を見ているときってどんな気持ちですか? わたしは、もう嫉妬と羨望の

          憧れの人を見るのをやめたときに見えてきたもの

          コーチと名乗るのが怖かった。

          こんにちは、ゆみです。 フリーランスコーチをしています。 わたしは、約5年くらい人材育成の分野で働いてきました。 そして、コーチング自体も同じくらいかな?やっています。 最初、自分の名前でコーチとして仕事をしたいなって思ったときに、最初相談しに行ったときに、最初にコーチに相手に言われたことは、 「いや、もうできるやん」 の一言でした。 わたしは本当に言われていることに対して心から全然最初信じることができていなくて、 「いやぁ、どうかな」 みたいなことばっかり考

          コーチと名乗るのが怖かった。

          発信は、たった一人に届けたいラブレターだった

          こんにちは、ゆみです。 フリーランスコーチをしています! 最近、こちらの記事をきっかけに複数回お問い合わせをいただきました。 教えて頂いたときは、意外でしたがとっても嬉しかったです。 届いたコメントに心からじんわりと温かさを感じています。 ありがたい( ;∀;) 発信を始めた当初、正直わたしはめちゃくちゃ難航をしていた方だと思います。 フォロワーも伸びないし、中々体験セッションにつながらないしで、発信を続けるのに心が折れそうになっていました。 沢山の他のコーチ

          発信は、たった一人に届けたいラブレターだった

          なぜ、スキルだけを学んでも職場のコミュニケーションの課題は解決しないの?

          こんにちは、フリーランスコーチのゆみです。 人材育成、組織とか分野でキャリアを積んできました。 わたしは、特に職場でコミュニケーションの課題を抱えているリーダーの皆さんへたくさんコーチングのトレーニングや研修をしてきた人でもあります。 その中でよくある悩み第一位! 「コミュニケーションスキル学んだけど、次々に課題が湧いてきて解決しません!」 というお悩みです! いや、おっしゃる通りですよね。 とりあえずスキルを学びました! じゃあ明日から、完全に職場の特にコミ

          なぜ、スキルだけを学んでも職場のコミュニケーションの課題は解決しないの?