意味のない時間が大切になってきた話
こんにちは、フリーランスコーチのゆみです。
最近、フリーランスになって、発信から売り上げを立てれるようになってきました。
で、実際会社員として働いていた時に比べると、実は時間の余白というのはとれるようになってきています。
フリーランスで情報発信している人の中には「別にフリーランスって自由じゃないよ」「めちゃくちゃ働かないといけないよ」という、話を聴いたことがあって正直怯えていました。
もっとお金が無くなることに不安を覚えるのかなと思っていました。
わたしの場合は「なんか意外に、大丈夫だった」というのが感想です。
もっと毎日売り上げに不安を抱えて、もっと毎日生きることに必死にならねばいけないのかな？みたいなことを考えていたし、意外にそうじゃなかったという感覚。
これは、会社員のころから少しずつ発信を積み立てしていたおかげかもなとは思っているし、全然努力していないとかそういう話ではありません。
ただ、「自分自身さえいれば大丈夫」という謎の信頼感が生まれているのを感じます。
最初の数か月間は、目に見えないクライアントに向けて必死に発信をしてきたときが一番つらかった。
ただ、少しずつ手ごたえを感じ始めてからは「こうすればいいのか」を理解できて、進む方向性に迷いはなくなってきました。
毎日「必死に」「成果を出さなくちゃ」と握っていたり、「やるべきことをこなさなくちゃ」「暇になってはいけない」みたいな思考でいっぱいなときや、「周りの成功している人」」の情報をめちゃくちゃ集めていたときは、正直めっちゃしんどかったです。
その時は、もうただ必死！
今は、徐々に、空白の時間が生まれるようになってきました。
会社員時代のときに、実はわたしが一番求めていたことです。
「生活を大切にしたい」
「余白を楽しめる生活にしたい」
空白の時間を今どのように扱っているかというと、めちゃくちゃ贅沢しているとか、めちゃくちゃ勉強しているとかというとそうではありません。
今は、ただ「当たり前に生きるための時間を大切に使う」ということをしています。
例えば商店街に行って、おいしい野菜や魚を買いに行ってご飯を作るとか、友人の家にいって、友人と友人家族と一日ゆったりご飯を作って食べるだとか、早めに仕事を終わらせて今の自分が大切にしたいと思っていることに時間をかけると決めて今は生きています。
会社員で、仕事をしていた時は、そんな日々の生活を「無駄な時間」と感じていたなと思っていた気がします。
なんなら、日々の生活に時間をかけてしまうことに「罪悪感」を感じていたというか、生産性のあることに時間をかけられていないときの自分も何となく嫌でした。
でも、「自分を大切にしていく」ということを丁寧に行うようになって、少しずつそういった罪悪感からも抜けてきているのを感じます。
人間関係も、仕事も自分の心地よい時間を選択をしていくということを丁寧にやっている感じがします。
ぱっと見は、意味のないように見える時間を大切に生きる、生産性高く生きないと評価されない、自分に厳しく生きないといけないということも経験したからこそ、今の時間を優先するまでは結構しんどかったし、怖かった。
でも、今は「自分を優先していい」「頑張ることを手放していい」と思って、生きられている気がします。
こんな生き方をしてはいけないと思っていた。
いつも厳しくストイックで、優秀な自分でいないといけないと思っていた。
周りには必要とされる自分でいられない、きっと誰も私を必要としてくれない。
厳しくて、スキルも経験も死ぬほど努力して働かないと誰も私を必要としてくれないと思っていた。
ずっと、意味のないことをしないといけないと思って動いていたときは、自分を削っている感覚から私は抜け出せない感覚がありました。
でも、そんなことはなくて、わたしがわたしのままで発信をしてクライアントさんが来てくださってくれます。
クライアントもセッションを喜んでくれる、そして、わたしを大切に生きること、自分を満たして生きることができるようになってきました。
でも結局はわたしが自分に「これでいい」と許可を取ったことが一番大きな変化のきっかけなのかもしれないなと思っています。
「こうなってはいけない」という姿はない。
沢山の情報や生きてきた経験の中で「こうなってはいけない」「こうしてはいけない」「幸せになるな」というメッセージが沢山あるかもしれません。
もちろん、その言うことを聞いてもいいけれど、わたしが聞きたいのは、
「本当にそのメッセージにあなたの心は従いたいと思っていますか？」
わたしは、「もういい」「もう十分聞いたし、やった」というのが本音でした。
もう自分が生きたい生き方で生きたい。
あなたの、「本当のこうありたい」とはなんでしょうか？
本当は叶えたい姿をかなえてもいい。
それに意味は必要ないなと私は思います。
あなたが「いい」と思える生き方をしてほしいと心から思っています。
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コーチングを学んで5年、組織のリーダーやマネージャーの方のお悩みに伴走して3年ほどになります。
200名以上のリーダーに伴走してきました。
今年、独立をしまして、人間関係にお悩みの相談、対人支援をしている人へのキャリア支援をメインに活動をしています。