大学生活は勉強や課題、プロジェクト活動で忙しい日々が続く。しかし、そんな中でもフルマラソンのサブ4（4時間以内の完走）を達成することは十分可能だ。今回は、理系大学生である自分の体験をもとに、忙しい日常の中で効率よくサブ4を目指す方法を紹介する。 1.スケジュール管理が鍵 まず大切なのは、勉強とトレーニングの両立だ。週に3〜4回のランニングを確保するために、1週間のスケジュールを見直すこと。例えば、授業が少ない日や、バイトが早く終わる日をランニングに充てる。朝ランや夜ランも
Fラン大学って、なんか定期的に話題に上がりますよね。そのたびにこの国は本当に学歴の話が好きなんだなぁといつも思います。 Fラン大学というのは、「偏差値という指標と、募集人員と志願者数の動向によって位置づけられる大学群」ということ以上のものでしかないので、それらを一律に扱って、「そういった大学に通う学生は○○だ」、とかの話をしても意味がないと考えています。だからFラン大学という言葉を使うこと自体もあまり好きではありません。（ここでは使いますが） さて、Fラン大学に入学した質
GPAに囚われないで 私は学部を首席で卒業しましたが、その経験を踏まえて、皆さんに伝えたいことがあります。それは、GPAに過度に囚われなくても良いということです。確かに、GPAが高いと「頑張っている」と評価されるかもしれませんが、それが本当にご自身の力を表しているかというと、そうではありません。GPAは、大学内での相対的な評価に過ぎず、学問の本質を示すものではないのです。 GPAより大切なこと GPAに一喜一憂するよりも、もっと大切なことがあります。それは、自分が興味を
IT業界には、「先程も申し上げましたが」といった表現を多用する人が多い。彼らは理屈が通ってさえいれば対人関係の摩擦は気にしないことが多く、時にはその理屈に思い込みが含まれていることもある。コンピューター間の通信と違って、人間同士のコミュニケーションには柔らかい表現や配慮が必要だと考えている。 例えば、曖昧な指示をコンピューターに伝えることはできないが、人間同士の対話では多少の曖昧さを許容することが重要だ。さもないと、対人関係がぎくしゃくしてコミュニケーションがスムーズに進ま
貧困層は将来の投資とパチンコの区別がつかないことが多い。例えば、子供への教育というものはパチンコと似ている。発表会や大会などの演出がたくさんあって、いかにも大当たりしそうな雰囲気を醸し出すが、実際に成功するのは0.1％以下。大抵の場合、なけなしの金を搾り取られるだけで終わる。一方で、投資というのは「親への教育」にあたる。資格を取って一つ上の仕事に転職する、少し難しい本を読んで知識を身につける、大人の趣味サークルに参加して人間関係の幅を広げるなど、既に成長しきった親が更に努力し
プロローグ 星が瞬く静かな夜、薄暗い森の中に一つの小さな村があった。その村は、長い年月をかけて自然と共存しながら生活してきた。人々は互いに助け合い、温かいコミュニティを築いていた。しかし、村には古くから一つの謎があった。それは、村の中心にそびえる「永遠の木」と呼ばれる巨大な木であった。 その木は、一年中葉を落とさず、昼夜を問わず光り輝いていた。村の伝承によれば、永遠の木には古代の魔法が宿っており、村を守り続けているという。しかし、その木には近づいてはならないという掟があ
美女とセックスした男は、その美女と同等の価値を持つとされるが、年収の高い男とセックスした女は必ずしもその男と同等の価値を持つわけではない。この男女の違いを理解しておかないと、女性は破滅する可能性がある。この現象は人間特有のものではなく、オスとメスがいる他の生物にも見られるものだ。 例えば、「普通のオス」と「モテモテオス」と「メスA」の檻を近くに置くとする。普通のオスの檻に「メスB」を入れてセックスさせ、その様子を外の檻に見せる。しばらくして全員を一つの檻に混ぜると、メスAは
アルバイトに潰される、というか勝手に潰れる大学生を見る。 シフト入れまくって、大学の講義出席や成績にまで支障を及ぼすような学生。 それくらいで済むならまだ可愛くて、就活中までバイトに時間を取られ、まとまった対策時間を確保できないという。 しかも、苦学生でもない。 時間も金も、投じるべきポイントとタイミングがあると思う。 就活は、どう考えても投資の期間だ。金も時間も投じるべき。 これを話してもピンと来ない学生は、恐らく「投資」という概念を理解していない。 親御さんの教育に
人間の上下関係ってのは「責任の重さ」で決まる。ただ責任の重さを正しく理解している人間は精々20％ほどである。なんとなく感じている程度の人間は30％ つまり人間は基本的に「責任」という概念を理解しない。そこで簡略化された指標として「地位」というものが作られた 「地位」というものは外部に向けて「この人は当組織において、こういう責任を背負っています」と伝達するためのものである であるからして、その組織の活動と関係ない人間にとっては、地位が高かろうが低かろうが、基本的に全く関係の無い
Mrs. GREEN APPLEの新曲「コロンブス」のミュージックビデオが、先住民を類人猿に見立てているように見えるとして、SNSで炎上し、公開停止に追い込まれた。この問題は、コロンブスの歴史的評価と関連している。かつては英雄視されたコロンブスだが、現在の欧米ではその評価は一変しており、侵略者や奴隷商人としての側面が問題視されている。 コロンブスとその一団は、カリブ海の島々の先住民を武力で制圧し、植民地化して奴隷制を導入し、女性を性的奴隷とし、従わない者の手首を切り落と
プロローグ 東京の喧騒から少し離れた閑静な街にある、小さな大学。そのキャンパスは四季折々の美しい風景に囲まれ、学生たちにとっては学びと憩いの場となっていた。この大学に通う女子学生、坂本美咲（さかもとみさき）は、明るく前向きな性格で、多くの友人に囲まれていた。 美咲は大学3年生で、経済学を専攻している。彼女の夢は、将来大企業のマーケティング部で働き、自分のアイデアを世の中に広めることだった。しかし、その夢とは裏腹に、美咲の心の中には一つの大きな空白があった。それは恋愛だった
人間の殆どは本能の奴隷で、頭で物を考えている人間など存在せず、大抵は「本能で決めた事に後から理由をつける」だけである。自分の意識的には「ちゃんと考えて行動している」が、しかし、実際には「本能に操られている。しかし、あたかも操られていないかのように自分を騙している」のである。 これは基本的に「意識は本能に従属する」ものであるからだ。まず人間の行動というものは本能が決める。そして意識は本能のために言い訳や理屈を即興で作り出す「助手」である。 だから多くの人間は「自分は考えてい
最近かなり忙しい。テスト、授業、遊び、デート。今日は教職についての愚痴を書く。 教職の授業を受けてて思ったのは、知識がないままグループワークをしても雑談にしかならないということ。そして困ったことに、その内実は関係なく、グループワークは何かをした気になってしまうということなのである。知識がなければ、与えられた課題に対しての見解を述べようとしても、それは「個人の印象」の域を出れないわけで、その意味では、ある程度の知識の詰め込みは絶対に必要なのである。
はじめに人生で一回は自転車で日本を旅してみたいと思っていませんか。この記事では、自転車で旅をするにあたって必要なもの、気を付けるべきことを自らの経験からまとめたいと思います。これから自転車で遠出を考えている人の役に立てば幸いです。 必要なもの１，自転車 私が走行した300キロ程度なら普通の自転車でも問題ありません。 ２，水と軽食 長時間のサイクリングはかなり体力を消耗します。高頻度の栄養補給は必須です。 ３，スマホの充電、モバイルバッテリー 目的地への地図に使うの
はじめに フルマラソンは42.195㎞を走る競技です。この距離は、古代ギリシャのマラソンからアテネまでの距離に由来しています。フルマラソンは身体的な挑戦だけでなく、精神的な挑戦でもあります。しかし、正しい準備とトレーニングを行えば運動をしたことがない人初心者でも完走することが可能です。そのためには、健康チェック、目標設定、トレーニングプランの作成、栄養と水分補給、レース当日の準備などが必要になります。また、フルマラソンには専用のランニングシューズやウェア、ランニングソックスな
