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よっぴーのブログ記事

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2020年10月の記事一覧

お茶ってなかなか飲めるものないんだよね

お茶ってなかなか飲めるものないんだよね

なんだか、最近は興味ある事が
どんどん身近になってるなぁって思う。

Facebookみたら、僕好みのイベントを教えてくれるし
YouTubeをみたら、興味のある動画が置いてあるし

便利な世の中だよねー笑

さてさて今日は
お茶って実はなかなか飲めるものないんだよね
っていう話をしようと思います。

昨日は自然栽培フェスっていうのに行ってきて
規模はあんまり大きくなかったんだけど
とても有意義な

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ダイエットと調味料の関係

ダイエットと調味料の関係

昨日遅くまで相談乗ってたから眠い。。。

けど、誰かの人生変わるかもしれないって思うと
やる気でるよね!

って事で、よっぴーです。

さてさて今日は
ダイエットと調味料の関係
という話をしようと思います。

ここ最近、食と健康にフォーカスがあって
日々食べるものの大切さを改めて実感してるんだけど

昨日偶然昔からの友達から連絡があって
ダイエットしたいと。

よくよく話を聞いてみると
ちゃんと自

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ズバリ!健康のための3か条

ズバリ!健康のための3か条

昨日2週間ぶりにテニスしたら
身体がだるいよっぴーです。

運動は、こまめにしないとダメね。。。汗

さてさて
今日は、ズバリ!健康のための3か条
っていうのをお伝えしようかと。。。

あれ?よっぴーにしたら珍しくね?
って思った場合は、その通り!

これをやればいい!
っていうのは、人によって違うから
見定める事がもちろん必要だけど

なるべく万人に通用するものを選んでます!!

第一条 糖化を

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アフターピルについて私見を交えて

アフターピルについて私見を交えて

今日は久しぶりにボロネーゼを作るぞ!
って材料を買ってきて
いつも通りYouTubeでボロネーゼの作り方を見てたら

僕が知ってる作り方と違う方法で作ってる人がいて
そっちで一回作ってみようって思っているよっぴーです。

やっぱりね。
なんでも試してみないとわからない。
その上で、自分がいい方を選べばいいのさっ

さてさて今日は
昨日お伝えしたアフターピルについて
私見たっぷりにお伝えしようと思い

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アフターピルについて

アフターピルについて

旅行から帰ってきて案外旅行も疲れるよね
って実感しているよっぴーです。

体力なくなっただけなのかも?汗

さてさて今日は
アフターピルについて
話をしていこうかと思います。

なんだか世間を騒がせているようで
賛成だ!とか反対だ!
とかいう意見があるけど

全国民に強制させられるものでない限り
賛成も反対もないのが僕の意見だ!

使いたければ使えば良いし
使いたくないなら使わなきゃいい!

って

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油の話

油の話

石川県にやってきました!
海の幸がたくさんありそうだから楽しみー!
(すでにノドグロ食べたゾ)

石川と福井をいろいろ彷徨ってみようと思います!

さてさて今日は
油の話をしようと思います。

ダイエットなんかで油は天敵!
って思って控える人は多いと思うけど

油ってそんなに敵なのか?
っていう事。

僕にもダイエット相談ってくるけど
ダイエットの目的は外見がスマートになることが目的だから
体重が

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腸を綺麗にする一番の方法

腸を綺麗にする一番の方法

昨日はなんと、さーてテニス行こうかなって時になって
いきなり雨っていう。。。

結局できなかったから、今日行ってきますヾ(*`Д´)ノケシカラン!!

明日朝早く飛行機乗るから
なるべく早く寝ないといけないのにー汗

さてさて今日は
腸を綺麗にする一番の方法
って言う話をしようと思います。

腸活っていうのが最近流行ってきてるけど
腸内環境を整えたい人が多くいるみたい。

東洋思想では
小腸は心と

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健康は作るもの

健康は作るもの

新そばの季節って事で
新そばを食べてきたよっぴーです。

やっぱり、新そばは風味が違う!

さてさて今日は
健康は作るもの
という話をしようと思います。

僕が情報発信をしている基本となる姿勢というか
もちろん治療する際ですら言える事は

僕のアドバイスは全て健康を手に入れるためのものだ

っていう事。

病気を治すための方法ってなると
治療ってことになると思うけど
僕がしたいことって治療じゃない

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塩の話

塩の話

さ、む、い。。。

こんな日は、料理をして暖かくなるぞ!
ってことで、トンカツを作ります笑

美味しくできるといいな!

さてさて今日は
塩の話
をしようと思います。

身近にある塩だけど
どこまで塩のことを僕らは知ってるだろうか。。。

美味しいもの好きの僕としては
美味しい塩はないものかと
いろいろ探し回っていて

やっぱりさ

焼いたお肉を美味しく食べようと思ったら
塩が良くないとさ、ダメじ

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【醤油】本物の味

【醤油】本物の味

さ、さむい。。。
晩御飯の買い物に行っただけで手がかじかみそうだ。。。

慌てて布団をもう一枚だしたよっぴーです。

さてさて今日は
本物の味
という話をしようと思います。

最近は、美味しく健康に
っていうテーマのもと
いろんな物を作ってみてるんだけど

ホンモノってなかなか手に入らない。

いや、手に入らないっていうのは嘘で
Amazonや楽天があるし、いろんな通販サイトもあるから
手に入るの

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小麦について

小麦について

料理にハマって
ただ作るだけじゃもったいないから
作った写真とか、レシピをインスタにアップする事にしたぜっ

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