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yawaraishi
2021年1月28日 18:31
【今日のまとめ】アプリの力を借りて、習慣をより強固にしちゃいましょう。あなたには、習慣を維持するためにしている工夫はありますか？習慣化は強力である一方、意思が弱まってしまうと、ある日突然できなくなってしまう危険性も秘めています。習慣を続けるためには、意思力以外の工夫が必要なのです。そこで今日は、習慣について様々なことを試してきた僕がオススメする、習慣維持方法、習慣を維持するための
2020年9月18日 18:43
あなたには、変わりたいより良い自分になりたいこのような欲求がありますか。もし少しでも、このような気持ちがあるなら、是非この本を手に取ってください。こんばんは、yawaraishiです。今日はnote強化week〜習慣編〜最終日です！最終日なので、僕がオススメするとっておきの本習慣をつけたいと願うあなたに最適な本をご紹介したいと思います。その本は、スタンフォードの自分を
