自分と向き合う時間を作る

1日30分だけ自分と向き合う時間を作ることをおすすめする。
何をするのか？
ただぼーっとするだけでいい。
それだけで自分と向き合うことができる。

自分が何をすべきかは自分の中に答えがある。
誰かに聞くのではなく自分と向き合い答えを出す！